【食疗药膳】决明子花草茶清肝泻火、养阴明目、降压降脂
医学指导:广州中医药大学第一附属医院药学部杨丽娥中药师将单味炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用,可重复多次直至茶水无色。具有清肝泻火、养阴明目、降压降脂的功效。对于老年人阴虚血少者,可加入枸杞子9克,杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有气虚之症,宜加生晒参3克同泡服。决明子,别名草决明,为豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子。长江以南地区都有种植,主产于安徽、广西、四川、浙江、广东等地。秋季采收成熟果实,晒干,打下种子,除去杂质,洗净干燥,用时捣碎。选用标准与储存:以色泽、大小均匀者为佳,宜置于避光、阴凉、干燥处储存。功能与主治:清热明目,润肠通便。用于目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结。注意事项:决明子性微寒,容易腹泻、胃痛的人不宜食用。另外有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。最新研究发现,长期饮用决明子轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。