葛根可以直接吃，也可以用来煲汤，是一种老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”的美誉。具有很高的营养价值。
适合工作繁忙，情绪紧张，饮食失调，烟酒过度及生活在各种环境污染下的男女老少，以及肝脏有问题的患者均可常年饮用。
这是蒲公英的“根”，长期喝酒的人，用它泡水喝，能清热解毒，养肝护肝，更健康。
蒲公英根用来泡在水里喝，可以起到清热排毒的作用，适合各种有毒的疾病，尤其是在治疗清肝热功效是极好的。
人参花茶是我国的三大补品之一，是药物中的珍品，具有镇痛、解热，降低血糖，增强肝功能。
抗糖尿病的作用，改善肠胃功能，加上红枸杞一起浸泡效果会更好。
玉米须也被称为龙须，它的功效很多，其中具有利尿、降血糖、利胆等作用。
如果患有高血脂、高血压、高血糖的病人常喝，可以降血脂、血压、血糖。
碧螺春具有很好的提神、利尿功能，经常饮用，可以加快身体新陈代谢功能。对人体健康起到积极作用。
经常喝碧螺春茶，能够泻下、祛燥湿、降火、补益缓和。并能够有效增强肝功能。
菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、解毒消炎、清肝明目和养肝护肝等功效，对肝阳上亢、肝火目疾等问题有很好的辅助疗效，是养肝、护肝的佳品。
经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。
蒲公英全身都是宝，这是它的叶子，能清热解毒，清肝热，败肝火，帮助清洁和保护肝脏。
喝蒲公英泡的水要温喝才有较好的作用，凉后最好不要喝，否则会导致腹泻等不适的症状。
白茶的瘦腰功效在于排除毒素，可以为腹部除腻化积，消除宿便，常喝身体清逸，腹部无凸出。
另一个优势在于降肝火，适合经常出差的OL饮用，让身体适应经常变化的环境，提升免疫力。
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