癌症时目前最为普遍也是最难治愈的一种病症，生活中其实有不少能帮助人们预防抗癌的食物，这三大抗癌水果在农村随处可见，但是却被城里人嫌弃。
李子在农村屋前屋后随处可见的水果，口感清脆酸甜很受人们喜爱。李子味酸还能促进胃液的分泌，改善肠胃蠕动，可以促进消化利尿消肿，对便秘者很有帮助。而且李子中含有的看氧化剂高的惊人，是抗癌，抗衰老防疾病的“超级水果”。
李子还具有补中益气养阴生津的功效。特别适用于气血两亏，面黄肌瘦，心悸气短淤血肿痛的人食用。李子虽好但是民间一直有一句传闻“李子树下埋死人”，李子多食易造成体质虚弱，损伤脾胃，而且发苦发涩，放入水中不会下沉的李子有毒，不可食用。
猕猴桃又被称为奇异果，很多人认为奇异果是从国外传来的，其实奇异果是原产于中国,名叫“猕猴桃”，之后被引去国外，又以“奇异果”的名字引回中国。其中含有的维生素C，维生素e在水果中较高，还含有一种抗突变成分谷胱甘肽，能有效的抑制诱发癌症基因突变。
猕猴桃中丰富的维生素c可防治因为严重缺乏维生素c引起的坏血病。
同时猕猴桃还有很好的美容养颜抗衰老的功效，猕猴桃也含有丰富的膳食纤维，能有助于消化，有效清除体内堆积的有害代谢物，能润燥通便，可以有效地预防和治疗便秘，促进新陈代谢。
桑葚即是一味中药，也是日常可食用的水果。味苷酸是滋补身体的最佳水果。桑葚最著名的功效之一就是抗癌防癌。桑葚果中含有丰富的花青素，果糖，烟酸等等维生素，这些成分都是可以预防癌细胞扩散的有效成分。
并且桑葚果还具有生津止渴，补血滋阴等等功效。对因血气不足引起的耳鸣，头晕失眠，便秘口干都有很好的辅助效果。桑椹子含有丰富的蛋白质，多种人体必需的氨基酸、钙、铁、锌等多种矿物元素。
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