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2016.01.19
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点评:大部分球友双打时都是乱跑或者都是前后步伐较多,这样既不省力而且速度也慢。双打轮转跑位大家都清楚但是轮转跑位怎么练,这不视频来了,两人先平行站位,然后教练发多球,两个人逆时针或者顺时针轮流打球,在移动步伐中打多球,这样练一段时间你在比赛中的跑位就游刃有余。再说个题外话,教练这样发球好累啊!!
特约羽毛球教练张悦点评
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