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沪上浓香 五香梅子鱼

沪上浓香 五香梅子鱼

出品/上海 苏浙总会

吃完梅子鱼,其他鱼就都是浮云了。盛产在梅雨季节的梅子鱼肉质极嫩,炸完外层酥脆,内里嫩到没朋友!

准备时间 制作时间 用餐人数
15分钟 30分钟 2人份

食材

梅子鱼

300g

调料

老抽

20g

白砂糖

50g

镇江香醋

30g

五香粉

5g

制作步骤

  1. 梅子鱼清洗干净,去骨。
  2. 所有调料混合均匀,放在小锅中小火熬制10分钟,制成卤汁。
  3. 取锅加油热至6成,将梅子鱼炸制成金色捞出,浸在卤汁中三分钟捞出盛盘即可。

小贴士

  1. 吃完梅子鱼,其他鱼就都是浮云了。这种只在沿海地区吃得到的小鱼长相类似小黄鱼,最大不会超过10厘米,鳞细易去,肉质极嫩,梅雨季节正是其盛产季。
  2. 梅子鱼炸制时要特别小心,鱼身要晾干,锅内擦生姜防止粘锅,如果锅内没有不粘涂层,建议鱼身裹上薄淀粉后再炸制。

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