一根玉米须,堪称二两金!玉米须在中医里被称为“龙须”,别看我们平时吃玉米的时候给丢掉了,它其实大有用处,赵医生今天就和大家聊一聊玉米须的五大功效。
首先玉米须可以降血压。高血压在中医里有个常见的病因就是肝阳上亢,就是说肝火旺盛肝阴压制不了肝阳,肝火就会沿着肝经向上烧灼到眼睛,再继续向上到脑袋,所以就会出现头晕头痛、眼花以及烦躁等高血压的症状。那么玉米须入肝经,具有清肝的作用,我们也可以搭配菊花来清肝泻火。
玉米须还可以改善慢性胆囊炎。肝胆互为表里,像我们平时情绪不畅伤及肝脏了,容易肝胆气滞,导致胆汁疏泄失常,那么我们右上腹会隐隐发痛,经常打嗝反酸,消化也不好。那么玉米须就有清肝利胆的功效,能够促进胆汁的排泄,我们可以用玉米须搭配金钱草搭配泡水喝。
我们再来说玉米须第三个功效,可以改善膀胱炎。因为膀胱炎的主要症状是尿频尿急,而玉米须的利尿效果就很好。因为玉米须入肾经,中医上讲肾和膀胱互为表里,而肾主水具有调节水液代谢的功效,这样可以从源头来把控水液向下到膀胱排出。平时我们可以用玉米须搭配车前草来利尿抗炎。
还有就是玉米须具有减肥的功效,脂肪在中医里其实就是痰湿,那是怎么产生的呢?主要是因为脾运化失职,水谷消化吸收不完全,从而生湿化痰,这也是为什么中医把脾称为生痰之源的原因。那么玉米须它可以健脾祛湿,防止水湿再生化出痰浊,我们也可以搭配山楂增强健脾化脂的效果。
最后呢玉米须可以改善便秘。因为玉米须具有清热的功效,便秘多是因为体内有热了,热邪烧灼阴津,所以大便发干不好排出来,可能还会伴随灼热的感觉。除了直接用玉米须泡水喝,我们还可以搭配决明子提高清热的力度,润肠通便。
玉米须虽然不起眼,但是它的妙处却颇多,相信看到这里大家也明白了吧?
联系客服