这个穴位，是心脏的警卫员

极泉穴，手少阴心经第一穴。心主血脉、主神志，故可调血止痛、养心安神，治疗心神病。

位置：极泉穴位于腋窝顶点，腋动脉搏动处（腋窝最深处）。

方法：拍打两腋的敲门时，右手拍打左腋的时候，左手向后弯曲，放在后脑勺部，这样左腋即可完全暴露在外，方便拍打按摩。那么左手拍打右腋时，方向颠倒即可。

拍打两腋下，可以疏肝理气、通筋活络、快速回阳，引血上行，使头脑快速清醒；还可以预防和辅助治疗冠心病、心绞痛等心脏疾病。心脏不好的更要每天拍打，坚持锻炼。

极泉穴可用于急救。强健心脏有妙招，年龄越大越要牢记它，就是拿捏返魂锁{在咱们的腋下}，是我们身上很重要的堵塞点，肝主魂有助肝开锁之力，而肝最怕淤堵，我们可以拿捏返魂锁来疏通气血。