得了糖尿病,一辈子躲不开吃药、节食、运动的魔咒,每一天每一秒都被这座大山压着,生活没有乐趣。几乎每个糖尿病人都会想:如果有一种方法能彻底治愈糖尿病,那该多好?对此,小编深感遗憾。因为世界上目前并没有治愈糖尿病的方法,可是,聪明的中国人总能发现一些降血糖的小方法,这些方法一直在民间流传,颇受好评。
降血糖方法1:吃嫩豆荚。它含丰富的维生素、食物纤维、锌,有利于胰岛素合成与分泌,改善血糖。
降血糖方法2:吃米酒糟。含有类胰岛素物质腺嘌呤核苷,能抑制体内激素儿茶酚活性,提高胰岛素功能(儿茶酚胺功能与胰岛素功能呈负相关)。酒糟中还含有抑制糖分吸收和促进蛋白质吸收的物质,有利于糖尿病人减少糖分摄取与充分补充蛋白质。 降血糖方法3:吃红薯。红薯即山芋,含胆碱,皂角苷,精氨酸,能促进胰岛素功能,分泌胰岛素,降低血糖。
降血糖方法4:吃桑叶。桑茶中有抑制α-葡萄糖苷酶作用,含治糖尿病的L-脱氧野尻霉素及其他活性成分,其复合作用共同防治糖尿病。日本原装进口的未字牌流健颗粒,就以桑叶为主要成分,结合乌龙茶、黄芪、糊精和铬酵母粉,达到辅助降血糖的效果,它还利用世界最先进的糊精提取技术专利,让产品的降血糖功效加倍。
降血糖方法5:吃海藻及菇类。海带、裙带菜、紫菜、石花菜等海藻,香菇、金针菇、平菇、猴头菇等菇类富含食物纤维、维生素、矿物质,低热量,能激活人体免疫功能,提高糖尿病患者的免疫力与抗病力,预防糖尿病人并发症的发生。
降血糖方法6:吃南瓜。南瓜富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、矿物质、VB、VC等,含能左右胰岛素活性的必需物质铬和锌,能降低血糖浓度,防治糖尿病;含大量能控制饭后血糖升高的可溶性纤维(果胶),果胶能提高胃内容物黏度,调节胃内食物吸收率,使碳水化合物吸收减慢,推迟胃内食物排空。果胶在肠道内充分吸水后形成凝胶状物体,使消化酸与营养物分子不能均匀混合,从而延迟了肠道对营养物消化吸收,控制饭后血糖升高。
降血糖方法7:喝乌龙茶。它所含有效成分很多,比如茶多酚类、茶多糖、蛋白质、氨基酸、维生素、有机酸、糖类、酶类等。其中的茶多糖,对降血糖有着神奇功效。茶多糖是专门从茶叶中提取出来的活性多糖的总称,在所有茶叶中,乌龙茶含量最高。茶多糖具有降血糖、降血脂、抗氧化、增强免疫力等多种生理功能,其中,降血糖功效最为出色。乌龙茶不仅在中国盛行,在日本被称为“美容茶”,同样受到追捧。也正因为如此,日本原装进口的未字牌流健颗粒加入乌龙茶的成分,在辅助降血糖方面得到国内外的高度认可。
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