这两天的好天气真是让人觉得春天已经来啦!衣服是这样的节奏↓↓↓
好多姑娘出门都已经穿着美美哒的春装了！
你看，公园里都有小朋友在放风筝啦！
蜜蜂都采花蜜啦！
梅园公园满园春色，也是拍写真的好时节呢！
今天的海宁气温超过了20°C！
BUT!
不看不知道，一看吓一跳！
中国天气官网的消息↓↓↓
未来7天海宁的天气是这样的↓↓↓
这过山车一样的天气真是让人纠结！
棉衣太厚，春装太薄
真是让广大妹子们心碎！
但是俗话说啊
“春捂秋冻”
春天到了可不能急着脱衣服啊！
中国民间有“春捂秋冻”的说法，正好和人们初春时想急切地脱掉累赘的冬装、立秋后不愿意穿秋裤相对立。初春和立秋正是疾病发期，如果再赶上乍暖还寒的倒春寒、秋天提前到来的寒流，小则感冒发热，大则心脑血管疾病，都会在此时发生，所以才有了“春捂秋冻”这个经验之谈。
那么，要捂到什么时候才可以呢？研究表明，多数老年人或体弱多病者，尤其需要“春捂”。一般来说，气温到15摄氏度，可以视为捂与不捂的临界温度，也就是说，当气温持续在15摄氏度以上并持续一周左右，就可以不捂了。如果是老年人，则需要捂的时间再长些，并要随时加减衣服。
一个是头不要捂，脖子要捂，另一个则是要“上薄下厚”。因为在中医里面，头为“诸阳之汇”，身体的阳经都要汇集到头部，头部是阳气聚集之处，因此不怕冷，所以不用戴过厚的帽 子，否则很容易捂出一头大汗。
但是脖子不一样，脖子后面有三个受风的要穴，身体感受到的风寒很多都是从这些部位进入的。急性的可以引起感冒发热，慢性的则会导致颈椎病。受凉后，颈部的肌肉痉挛，与之相关的部位就会被牵扯而疼痛。所以，冬天，围巾比帽子重要。即便是夏天，在室内也要准备一个披肩类的东西，就是为了保护颈部不受空调的危害，起到局部保暖的效果。
至于“上薄下厚”，是针对和心脏距离远的下肢而言的。下肢与心脏距离远，这里的血液供应就不及上身，特别是这个人如果不喜欢运动，心脏的功能从来没被充分开发，他的下肢肯定经常是冷的，翻遍中医古籍，“温”这个词会时常出现，具体到穿衣，就是保温，因为只有保温，身体才能节约下来那些用于 御寒、在寒冷环境中保持体温的能量，各个器官才能减少劳作，不至于被耗竭。
看完这些春捂秋冻的小知识，报姐还是默默地拿出秋衣秋裤，再穿几天吧！
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