最近，有一位年过九旬的美国老太太艾瑞斯·阿普菲尔（Iris Apfel）很火。
她是本世纪年纪最大的时尚偶像，走秀、购物、收藏、展览……年轻人热衷的事物她统统来者不拒，还玩出了花样和新意。
通常，我们默认恋爱这件事儿是属于年轻人的，一到中年，就自绝于浪漫。但上述艾瑞斯·阿普菲尔的事实证明，好婚姻终身都是恋爱期。而让婚姻始终保持“恋爱的温度”，就需要好好打理。
有些人对平淡婚姻的误读是“一成不变”，认为“不变”才是好婚姻的标准。事实上，丝毫没有变化的婚姻同样会使人倦怠。
聪明的妻子懂得平衡婚姻中的“变”与“不变”。不变的是真心，变的是气质、修养、情趣和品位。比如，为丈夫多烧一样好菜，为家里置办新家具，改换家具摆放位置，给卧室添些鲜花……哪怕在生活中作出稍许的改变，给爱人创造一些惊喜，就能给平淡的生活带来新鲜感。
看电影可能是婚姻幸福的关键之一。纽约州立大学宾汉顿分校婚姻与家庭研究实验室主任约翰逊博士，让参与调查的夫妻共同观看或讨论电影，发现这种方法可以有效降低离婚率。
不难理解，一起看电影是一个找到话题交流的方式，这总比两个人坐在家无话可说的来得强。看电影不一定要去电影院，这项简单又轻松的活动几乎在家里就可以完成，而且也不费什么时间。关键是要和伴侣共同讨论你们在电影中的关系。
漫长的汽车旅程有时看起来枯燥无聊，毕竟，你需要在汽车座位上待上好几个小时。但实际上，很多夫妻发现，一次旅行有助于夫妻双方更好地解决他们之间的问题。
这是因为，旅途中有充足的时间让你多了解你的伴侣，包括询问TA对未来的希望、TA最狂野的幻想，或TA的童年回忆等。
如果你经常收到伴侣的一个短信，你会不会感觉很幸福？也许你们晚上就会见面，但是无论如何他都会保持这个习惯，哪怕只是寥寥的几个字。这个短信会成为你们之间感情的纽带，让你知道他百忙之中心里还惦记着你，还有什么比这更让你感动的呢？
无论是电话短信、微信，甚至是枕边的一张字条，都在表达：尽管不能见面，但是我们的心在一起。
恋爱期的男人说什么都像嘴里抹了蜜，但一旦进入婚姻，嘴巴也松懈了，脑袋也变懒了……这似乎是很多人的感受，似乎默认对方不再需要这种口头表扬。
事实上，无论什么时候，人的耳朵都是最需要甜言蜜语来慰藉的。即便是不经意的小事，看来不值一提的小优点都可以用来鼓励和赞美对方。你可以告诉他，你对他身上的某个特点非常着迷，比如他良好的社交能力，不为人知的小癖好，甚至是他健美的身体。
所以不要吝啬对TA的夸奖，毕竟谁都不会拒绝一次真诚的赞美！
老夫老妻对性总是越来越敷衍。从新婚期的“干柴烈火”到七年之痒后的“偃旗息鼓”。身体素质固然不如从前，但夫妻失去对彼此身体探索的兴趣才是真正导致性生活质量下降的关键。
大脑分泌的多巴胺、内啡肽、催产素和泌乳素、去甲肾上腺素等，开启了一系列绝妙的身心感受。而拥抱和接吻，会刺激身体分泌催产素和睾酮，催产素能减轻焦虑感，增强和另一半的亲密感。而研究也证实，性爱有助于缓解压力，让两性关系更具安全感。
人们常说，“婚姻就像一座围城，城外的人想进去，城内的人却想出来。”其实，婚姻也可以是一座美丽的庄园，小桥流水、绿树成荫，让你不想出逃。而想要打造美丽的“庄园”，就需要身处婚姻中的夫妻二人常怀恋爱期的心态，用心打理。因为夫妻相处需要家庭的温馨，也需要恋爱的感觉。
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