在那个彩霞满天的下午，我使出全身力气，用尽各种方法，我终于发泄出来！声嘶力竭的呐喊，撕心裂肺的痛哭，我被彻底引爆！随着两年前的一个画面被再次揭开，我看到了被压抑下的自己苦苦挣扎，艰难地咽下悲愤委屈，默默地承担着不属于自己的错误、指责和谩骂。而这个画面的后面，原本就是我人生一个主要模式的真实写照。
工作中，自己能看到，能做到，不管是不是自己的工作，只要力所能及，就喜欢去主动承担，竭尽所能完成到最好。无论是不是自己的主管领导，或者上下各层级的同事，交给我办的事有求必应。同学朋友有事，自己资源用完了，还要拓展其他资源给予好友最大的帮助。我的工作状态是：上班做别人的事，下班加班干自己的活到深夜。
家庭生活中，事无巨细，亲力亲为。觉得父母年轻时候受了太多的苦，是想让他们晚年幸福，不舍得让他们做家务；晚上一个人盯着两个几个月的孩子，在宝宝哭出声音前那一刻赶紧抱起喂奶，是怕吵醒白天还要工作和开车的老公；自己在酒店房间看着宝贝，让保姆去景区放松地玩耍，是觉得她天天在家里太辛苦了；只要把孩子喂饱就长舒一口气，食不知味的匆匆往自己嘴里胡塞几口饭，是为了赶紧带孩子休息，保证他们的睡眠时间。
等等，是不是发现了什么问题？我服务的大把人群里好像少了一个人，那就是——我——自——己。
因为自己都看不见自己，所以也很少有人能关注到我。在一次次牺牲自己时间照顾别人的时刻，很少有人想到我也需要休息，我也有自己的喜好。此次被梳理的画面中，非常亲近的人在我面前随意发泄自己的情绪，因为我的一贯隐忍让对方觉得是安全。当自己委曲求全为换取家庭和谐，对方却变本加厉地指责，把本不应该让我承担的责任一股脑的地往我身上倒时，对不起，姐不伺候了！
一味的辛劳，养懒了别人；一味地付出，没有换来尊重；一味地退让，提高了别人的胃口。而我自己，在承担着别人往我身上加压的一切时，自己还在不停地往自己身上加压负重，还事事要求十二分的完美。大姐，你还给不给自己生存空间了。
去他的举手之劳，姐不干！
去他的细心体贴，姐不是！
去他的贤妻良母，姐不当！
去他的忍气吞声，你再来一次试试！
去他的任劳任怨，加压负重，姐今天就要把一切不该有的牵绊和负担全部踢开，为自己而活！不仅努力追高，还要放松享受！
亲爱的自己，再忙也不能忘记吃饭和休息；
亲爱的自己，再也不要一刻不停歇地去努力；
亲爱的自己，再也不要成全他人委屈自己；
亲爱的自己，再没有人值得你去为他牺牲一切卑微到底。
从今天开始，姐的人生开始做减法！扔掉打跑踢飞踹走不属于自己的负担，怯懦讨好自责羞愧统统都停留在昨天。
我要自由呼吸！
我要破壳蜕变！
我要活的敞亮！
我要拥抱明天！
让那好的不像话的自己，让那美的不像话的未来都快点来吧，姐已经做好准备啦！
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