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2016.03.30
8种全新的俯卧撑,给你不同的感觉和刺激》由66test友情收集整理的,谨供需要不同减肥的朋友参考。内容如下:
俯卧撑主要锻炼胸大肌和肱三头肌,同时还锻炼三角肌前束及身体的其他部位。普通俯卧撑做腻了试试这八个不一样的俯卧撑,会给你不同的感觉和刺激 get
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