【时令蔬菜】苦瓜做法集锦

苦瓜

别名：凉瓜、癞瓜、锦荔枝、癞葡萄

热量：19大卡（100克可食部分）

分类：蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群：一般人均可食用苦瓜，糖尿病、癌症、痱子患者适宜。

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