【四季饮食】秋天最健康的水果你知道多少

秋天最健康的水果你知道多少

猕猴桃绿茶班戟

斯佳丽

846评论(21)

猕猴桃青苹果果汁

飞天馋猫猪猪

1598评论(28)

水果奶酪土豆泥

好豆菜谱

383评论(50)

推荐理由：猕猴桃得名于猕猴对它的喜爱，其维生素C的含量极高。

番石榴草莓奶饮

龙卷风中的小猫

335评论(3)

柚子盐

馨怡煮香香

1232评论(98)

推荐理由：柚子之中所含有的大量维生素c，不仅能够起到去除色斑的作用，同时还能够令我们的皮肤更加的紧致，保持在一个最佳的状态。

苹果梨猕猴桃汁

红豆厨坊

876评论(33)

猕猴桃沙冰

love双双

2622评论(64)

推荐理由：猕猴桃性酸，味甘寒，还具有生津润燥，解热除烦的功效，也是秋季水果的及佳之选!

石榴汁

馨怡煮香香

1701评论(58)

推荐理由：石榴本是西域特产，自汉代时传入中原。石榴味甘酸、涩温，能够有效的抗氧化，减少体内沉积的氧化胆固醇，延缓衰老，而且对于初秋的咽喉燥渴很有疗效。

苹果柚子汁

苹果小厨

521评论(4)

推荐理由：经常服用柚子，能够令我们的皮肤变得更加的丰满和平滑。

蜂蜜柚子茶

红豆厨坊

1282评论(145)

推荐理由：柚子也是一种很好的美容品，柚子再加些蜂蜜，按摩皮肤，这样能够起到美白效果。

猕猴桃果肉酸奶（附自制酸奶

草莓茶

1595评论(26)

猕猴桃汁

挪红

3425评论(84)

推荐理由：猕猴桃含有血清促进素，可以帮助我们稳定情绪、镇静心情;丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。

石榴梨思慕雪

挪红

2362评论(132)

柚子皮糖

球球1102

18评论(8)

推荐理由：柚子之中所含有的大量维生素c，维生素C这种物质对于身体分泌胶原蛋白具有非常重要的作用。

红枣蜂蜜柚子茶

鱼尾巴

1849评论(32)

推荐理由：柚子之中含有丰富的维生素C，这种物质能够有效的令皮肤之中的色斑减退。所以说，

丝意飞扬

原创于 2015-11-03

专辑简介

秋天最健康的水果你知道多少？不知道啊，那也没关系。我来给你介绍介绍，这样你不是就知道了吗！

专辑标签

秋季养生 水果

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