在急诊科，由于科里早中晚24小时都有人值守，每当人们上医院找不到其他科室人员（尤其是早中晚的非行政班时段）的时候，就会来到急诊科，问路、咨询、就诊、寻医问药 ，每当这个时候，急诊医护人员即使再忙，也要抽出时间，为来者做出相应的解答和接诊，提供24小时、全天候的门急诊医疗护理服务，这就是急诊科，医院里抢救急危重症患者的重要场所，更是医院面向社会的一面窗口。
这其中，就有相当一部分的慢性病患者，尤其是居住在医院附近的高血压病人。
高血压的自我管理是病人回归社会，提升生活质量的过程，其中的规范管理还有待提高。我们所接诊的，尤其是120急救中所见的，有相当一部分患者对自身的病情不重视，治疗的依从性差，不重视血压监测，往往凭感觉服药，或者是服药不规则，服服停停，导致血压控制不佳，突发脑出血、脑梗死，而疾呼120者紧急救治者大有人在！
每当接诊到这样的患者时，我们在为他们感叹唏嘘的同时（此时，再谈高血压的防控和管理，为时晚矣！），也会更加的关注自身的健康，有目的的规范自身的不良健康行为，努力建立健康的生活方式。
高血压患者的健康教育已经很普遍，因为这种疾病，在我们身边太普遍了。大家都知道，预防高血压应注意：（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。（七）定期测量血压。
我们今天想要说的就是，血压的自我定期监测。
众所周知，高血压的防控，不是一天两天的事，很多高血压慢病患者，还在上班，或是居家，真正在医院里住院治疗，接受规范血压监测的，只占其中很小的一部分，绝大多数的高血压患者，就在你我她他的身边。
那么，问题来了！
高血压慢病管理，谁来为他们测量和监测血压？高血压患者的健康指导、跟踪防控、咨询诊疗等相关服务，可不是说起来一两句话这么轻松的。
仅凭街头，到医院诊所量、靠医院药房每年时不时的免费测量血压，那些毕竟都不太现实。
老王今年52岁，是一名机关工作人员，是我们医院附近的一名高血压患者，血压偏高已经5年，服药2年。由于家属不会测血压，家里也没买血压计，老王家在医院附近，他的血压监控，更多的就是来我们医院，到我们急诊科，渐渐地，他成了我们急诊科的熟人，科里的几名医护人员，几乎各个都给他量过血压，有时是早上，有时是晚上，急救队员正在忙碌的时候，他就会耐心的等待一会儿，当然，测量血压业需要患者处于平静状态。
这是近水楼台先得月的离医院近的高血压患者监测血压的常用办法。
还有的，家里有高血压患者，又离医院远，怎么办？又不能天天到附近的诊所里去量，有的就到药房买了血压计自己在家量，汞柱式的血压计是医院里常用的测量血压计，但它并不适用于家庭，因为有的患者家属不容易掌握这种血压计的使用方法，容易造成汞外漏，造成室内污染，给人体来带一定程度的伤害。
当然，家中有医护人员的就不说了。
还有没有更好更便捷，有更容易掌握的自我监测血压的法宝？
电子血压计。
现在，很多医院，尤其是大医院，汞柱式血压计也在逐渐的淘汰，悄悄变换为电子血压计了，袖带一套，一按开关，显示屏上很快就显示出了你的血压测量值和脉搏数。
很是方便。
电子的东西不怕用，就怕闲置，相信有心买电子血压计者，都是看重自己血压控制的人，不会买回来让它在家白白地闲置的。
家有高血压患者的，配备一个电子血压计，是很有必要的。
因为，高血压监测，不是一朝一夕的事情，天天上医院、上诊所就为量个血压，你就是再方便，也没有自己在家方便。
至于买什么牌子什么价位的电子血压计，推荐大品牌、价格在500-1000元左右的，当然，条件好的就不说了。这种，更容易被一般家庭，普通大众所接受。免费赠送的，不推荐，因为便宜没好货。不准确不说，测出来的血压值还会引起你血压的波动。
我们急诊科出急诊的血压计，也是电子血压计，价格将近1000元的袖带式，便携、方便，当然，有的医院配备的更先进价位更高，牌子吗？这里就不说了，我们追求的是性价比。你可上网搜索，或是询问医护人员，问家里有血压计的，先摸底，再做决断。
当然，不会用时，你可以在药店，让销售人员教你，也可以拿着血压计，到医院让医护人员教会你，很简单，相信经过一段时间的使用，你也是个量血压的行家，这就是自我控制血压的基础，求人不如求己。知道了自己的血压，再结合自身症状，在医生的指导下，相信高血压慢病患者的血压都能得到有效的控制、规范的防治。
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