我国现在的颈椎病患者人数每天都在呈直线趋势上升,那么你到底在不在其中呢?颈椎病千万不要等到开始疼痛以后,再去重视,去治疗,可能就真的晚了大家不要想着在枕头上下功夫,那样只能让你的工作时间拉的更长。
在中国的历史以来,没有任何一个学派或者是门派,将拉筋法来与针灸,药物治疗作为主要的颈椎病治疗手段来应用。方式拉筋法一直都存在于武术,瑜伽,道家的一些精髓里面。
今天西方国家更本没有拉筋的这个理念,这也才足以证明,拉筋法是我大中华的瑰宝所以西方国家的病人都一直不能找到病因。大多数比较明显的全身疼痛其实就是筋缩一拉筋效果立马显现出来,可是中医与西医都不知道病因。西医只要查出异样,肯定立马给你用药用刀,
拉筋法方面的医师透露:当你感觉你的筋被拉到以后,一定要马上停止运动。不过正是因为这样,才应该使用拉筋法,不然颈部就会一会松一会紧。但是也不要不顾一切硬拉,要讲究方法和正确的动作要领,同时要配合手部拍打。
拉筋法主治病症
肩周炎,颈椎病,背部疼痛,乳腺癌,肺部疾病,甲亢等,可谓是今世良方。
动作要领:
1:只要你找到一个合适的门框子,双手拉紧向上方举起,力量尽可能的网上走
2:你的两腿前后呈弓步,后腿脚跟需要贴合地面。
3:身体正好与门框平行,头直立,两眼向前平视
4:以这种姿势站立5~8分钟;再换一条腿站弓步,站立5~8分钟。
适合练习拉筋法的人群:
1:急性或者慢性颈椎病症的患者。
2)怕冷、畏风、肩周不适的患者。
3)肩痛、背痛患者。
4)手麻、手酸等患者。
5)小腿酸胀、麻痛之人。
6)亚健康人群。
中药包外敷热疗法可治愈颈椎病
热敷:将药包塞入红外线加热肩颈垫的对应的网兜,最大那包药包放中间网兜(大椎穴),其他两包小药包放两边网兜(肩井穴),接通电源,每次热敷45到50分钟。
热敷包主要成分:当归、防风、牛膝、桂枝、赤芍、羌活、五加皮、威灵仙、艾叶等20多味名贵中药。此法有较高的根治几率。
热敷法机理:颈椎病变后就会刺激肩颈神经根,同时造成积液,局部循环机制受到影响,无法靠人体自身能力吸收代谢。而药力可以借助热量强力透骨,有效解除神经压迫,从而彻底治愈。
在条件允许的情况下,
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