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技术:正手击球 高手通则



正手击球时,高手都介样子



  • 准备时


  1. 两手肘关节都远离身体;

  2. 非持拍手都托着球拍颈部;

  3. 拍面都倾斜拍头朝向前上方。


有图有真相

▲ 费德勒


穆雷

德约科维奇

▲ 纳达尔




  • 引拍时


  1. 肘关节还是保持远离身体,并弯曲90度左右。


纳达尔


德约科维奇




  • 引拍时


非持拍手辅助拉拍 ,重点是球拍向前上方倾斜(拍头高度各路高手不一,这点仅高手能运用得当)。


纳达尔

德约科维奇


穆雷




  • 引拍时


用非持拍手辅助拉拍;

非持拍手辅助拉拍直到球拍到后肩膀的位置再开始松手。


纳达尔


德约科维奇



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