如何应付中场低球？

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中场低球就像对手给你设的一个陷阱，是得分的机会也是最容易出现失误的时候，如何能够跨过这个陷阱、将场上的优势转化为分数上的优势，是我们3.5级以上业余球员值得深思的一个问题。

对方回球出浅有两种情况，一种是浅高球，容易被一板拍死；一种是浅低球，往往不容易进攻。

总体上来说，经常上网的球手能更好地处理好浅低球球。因为他们比较善于由后至前的移动。浅低球虽然难于一击制胜，但只要处理得当，就能为他们制造很好的上网机会。

而对于那些惧怕上网的球手，首先由于不习惯前后移动，所以启动总会慢半拍；其次，拒绝随球上网的潜意识常使他们在击球时身体重心后倒，造成失误或回球没威胁。 

所以，处理好这类中场低球，必须做到意识上告诉自己必须随球上网，即使自己截击技术还不到家，也必须勇往直前 (反正后退也是一死，不如挺身出击)

正手

基本没有引拍动作，持拍手臂下垂于身体前方，准备击球时以手腕对球(如此可以放低拍头，便于提拉上旋)；前弓步下压，重心一定要低，上肢保持平衡，直立；击球同时，身体以左腿为轴(右撇子)，由右至左旋转，同时右腿前迈交叉于左腿前方(如乒乓球提拉进攻)；不需追求大臂，身体发力，手腕和小臂的加速度才起决定作用，况且此时角度比力度更有威胁。

反手

双反很难做到以上解释的提拉加上旋，所以应该采用削球随上。身体姿势同正手，击球后采用探戈交叉步随球前移。

战术

正手提拉时最好选择斜线(小斜线一般威胁更大)，削球时可以选择削深，放小球或追身。特别注意如果选择放小球，上网时身体离网不要太近，因为如果对手跑到网前救球，通常不可能打出有力的穿越，而只能挑高，或者是反回一个小球。离网稍远一些能更容易应付这两种情况。

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希望这些小经验大家能够结合自己自身的情况有选择的学习一下，希望能对大家有所帮助！