过敏性紫癜生活中如何避免接触过敏原？

在急性期，也就是过敏性紫癜确诊一月内，要严格避免食用并接触易过敏物质，特别是对于自小就是过敏体质的病人，在疾病未达完全康复之前，接触易感事物容易引起病情的反复。

在生活中，我们该如何有效的远离避免接触过敏物质？

①消除室内尘螨

建议每周用热水洗涤床上用品，并用热烘干器烘干或晒在阳光下使其干燥。

床上用品最好使用防螨材料制品，每天起床叠被子。

②少接触毛绒玩具

少用填充或毛绒玩具、地毯和挂毯，室内尽量少放家具。

③接触带毛宠物

另外对于带毛宠物，小猫小狗等，试情况接触。

已有的宠物一定要安置在屋外或卧室以外，经常给宠物洗澡。

④保持室内环境

保持室内干燥通风，注意减少室内植物，家里要定期进行彻底清扫，消除蟑螂。

敏感季节居室里最好不要使用空调，注意关窗，减少开窗的次数，尽量使用空气过滤器。

⑤不在室内吸烟

避免到吸烟的公共场所，特别是对于过敏性紫癜患儿，注意做好预防措施，根据病情的情况，允许可注射流感疫苗。

⑥室外花粉季节

花粉多的季节少出门，如果是患儿，家属也要避免少带孩子出门，尤其是有风的时候，要特别减少甚至避免户外活动。

外出最好戴口罩，归来之后要洗澡，洗去落在头上和衣服上的花粉，洗过的衣服最好用烘干机烘干。

⑦生活合理规律

生活要有规律，平衡饮食，加强体育锻炼，增强体质。可用冷水洗脸，使皮肤经常受到刺激，增加局部血液循环，保持鼻腔通气。

在生活中单纯避免过敏原的方法有时效果并不明显，必要救助医生，过敏性紫癜的自然病程一般是1-3个月，病程超过，顽固反复，考虑及时更换治疗。

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