没时间锻炼身体？这些玛瑙手串可以代替瑜伽让你减压！

现在工作占据了我们大部分时间，想要好好运动都没有固定时间。阿朱建议大家可以盘一会这些小珠子...

　手串的养生功效原来全在手掌上　

手部的穴位与身体的内脏是有关联的，长期把玩玛瑙手串，可对手部穴位进行按摩，间接的对内脏也有疗效。可活化内脏，预防便秘，帮助排毒，从而增强血液循环。

穴位还与筋络有关，具有调节大脑中枢神经、健脑益智、提高思维能力等功效，是手部最好的运动之一。

这几种手串不仅美观大方，还能改善睡眠，美肌减龄：

战国红玛瑙手串

战国红玛瑙由红、黄两色为主要基色，可谓是颜色鲜艳。

把玩佩戴战国红玛瑙会使人们一天都心情开朗、精神好，从而让气色变好，有助于消除压力、疲劳、浊气等负性能量。

紫绿玛瑙手串

紫绿玛瑙可以防止感冒、风寒及冻伤。

身上常发热、发烫者，可以长期佩戴紫绿玛瑙手串来改善症状。紫绿手串还可以改善内分泌，加强血液循环，让气色变好。

南红、盐源玛瑙手串

南红、盐源玛瑙手串可以强化人体的生理磁场，吸引正面能量与好运，增强运势！

据说还能增强免疫功能，促进血液循环，强化新陈代谢，还能治疗失眠及避免产生噩梦，对甲状腺，胸腺及中枢神经都有作用。

·　盘玩手串还是一种修行　·

这里所说的“修行”，可不是僧人的那种修行。而是能拥有一种宁静的、平和的心态。俗话说“十指连心”。手指的活动能够刺激大脑的运动中枢，能使大脑发达、心灵手巧。

盘玩手串时珠子与手掌摩擦，能够产生静电和热效应。这对缓解颈椎病、肩周炎等症状，都具有很好效果。

在古人看来，盘玩手串除了是一种手部运动之外，还特别容易使人静下心来，心平气和的去面对高节奏的生活所带来的各种压力。

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本文来源玛瑙街

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