临睡前，一篇《人到中年，职场半坡》的文章开始刷屏了，认真看完，继续睡，但朋友圈里好几个中年男看完再也睡不着了，起床，抽烟，开始思索自己的职场后半生。
凌晨5点多起床，女儿发烧，喂完药，她继续睡，我拿起手机，又看到了冯唐的《如何避免做一个油腻的中年猥琐男》开始刷屏了。
为啥最近关于中年的话题如此密集？
原来80后们都已经到了中年，朋友圈里遍地都是中年人。中年，慢慢开始不受待见了，就如同我们曾经看老年人不爽一样，只是自己浑然不知。
职场不是只有男人有危机，生活不是只有男人有中年，突然很想写点话，送给和我一样的中年妇女。
第一，经济一定要独立。
女人，永远不要在经济上依靠男人，不论是婚前，还是婚后。就算他说要养你，也不要信。花自己赚的钱，理直气壮，花老公赚的钱，要看他是否乐意。女人的自尊，很大程度和自己的经济能力成正比。今天和老公冷战，明天还要使劲开口问他要生活费，心里多委屈；大吵一架，摔门而出，却兜里没钱，也无处可去，最终乖乖回家，顺路还买了明天的早餐，多憋屈。经济独立，是为了给自己更多的余地。凯瑟琳.赫本说过：“如果要在金钱和性感之间作出选择，那就选金钱吧。当你年老时，金钱将令你性感。”
第二，要有一份自己喜欢的工作。
不是歧视全职妈妈，她们有自己的无奈。但是，全职可能适合一小部分中年妇女。每天重复做家务或者监督阿姨做家务，每天接送孩子上下课和周末各类辅导班，每天盯着老公的手机和钱包里的各类刷卡账单，事情真不少，但没有成就感。认真工作的女人其实很有魅力，不论职位高低，不论收入高下，至少，她的圈子不是只有家庭里那几张熟悉的面孔。至少和老公还可以谈谈除了孩子父母和阿姨以外的世界。如果那份工作自己还很喜欢，那真得很好。你会在工作的过程中充满了愉悦和自信，那种光芒是属于自己的，也可以照耀到别人。
第三，要保持精致，要得体。
因为有了皱纹，皮肤开始松弛，所以要学会保养，学会淡妆，可以尝试红色唇膏，因为你的气场已经可以hold住，粉嫩的颜色只适合那些胶原蛋白充盈的姑娘们。精致不是为了炫耀，只是为了让自己更加赏心悦目。衣服包包不一定都要大牌，但要得体，不要追求款式，但一定要有品质。不要在家不修边幅，穿着旧衣当睡衣，试着买一套性感的真丝睡衣，穿上的时候，自己都会爱上自己。保持自己的面目干净，生活可以混沌，但是眼神要保持纯净。
第四，要不断学习，充满好奇。
当初爱上一个男人的时候，很多都是仰慕他的博学多知。但是，人到中年，仰慕都俯首在岁月里，剩下的，就是日子。男人不进步很可怕，但是女人不学习同样很可悲。学习，不是要去脱产读书，去国外留学，当然能做到最好，但是更多是保持对新鲜事物的学习能力和态度。不断学习新的东西，会促使自己不停思考，思考可以获得，获得可以让自己满足。人最大的敌人从来不是对手，而是自己的惰性。你的努力，比你的年龄更加重要。
第五，要有爱情。如果没有，至少心里有爱。
都说中年妇女到了“谈爱已老，谈死还早”的境地，但女人青春不老的秘密永远都是爱情，在任何年纪。中年妇女的爱，比青春时更加隐忍，比年老时更加勇敢，知道分寸，懂得进退。中年妇女普遍都面临着十年以上的婚姻，安稳平静，波澜不惊。曾经的爱，到了此刻可能都变成了情。参加同学聚会，中年妇女一般都会精心打扮，穿上最显年轻的衣服，去见记忆里那个青涩的男孩。青春不再，男孩变成了大叔，但是，彼此眼神里那一丝温柔对待，也足以满足心中那份年少情怀。
第六，要有贴心的闺蜜。
喝喝下午茶，看看话剧，那是女朋友就可以干的事。但是，闺蜜一定是无条件陪你的那个人。她有事的时候，你可以凌晨打车50公里帮她处理；你说想去巴黎，她订好了酒店和机票还有假期全程陪你。你想做什么，她愿意陪你，不问理由。中年妇女可以没有婚姻，但是不能缺少闺蜜。因为，她们会让你发自内心地觉得不孤单。
第七，要高质量陪伴。
中年妇女普遍都有了一个或者二个孩子，都是女孩还好，全部男孩，基本就是恐怖片。孩子对于一个母亲来说，让你的生命得到一种完整。但是，一个是否幸福的女人，其实和有没有孩子没有关系。一直很喜欢纪伯伦说的，孩子是生命对于渴望而诞生，借助你来到这世界，并不属于你，他们会有自己的思想，他们的灵魂属于你做梦因为无法到达的明天。所以对孩子，尽量能做的就是陪伴他成长，帮助他打掉成长路上很多的小怪兽。职场中年妇女，面对无法更多的陪伴，常常充满歉意，但是，你要明白，天天陪伴并不见得好，陪伴注重的是质量，而不是数量。平时努力工作，周末好好陪伴，这就是生活。孩子会长大，很快就会不需要你的陪伴，那时候，至少，你还有工作。
第八，要锻炼身体，有一项喜欢的运动。
热爱生活，从锻炼身体开始。要有一项自己喜欢并且可以坚持的体育运动。运动时候分泌的多巴胺，可以让你觉得心情愉快。运动时候的独处，可以让大脑安静，放空自己。运动可以以让身材变好，穿下那些美美的衣服。更重要的是，运动让你减少疾病，晚一点步入老年。
第九，要惜字如金，不唠叨，不抱怨。
一个唠叨的中年妇女是不可爱的，一个抱怨的中年妇女是不美的。唠叨，抱怨，想想画面都觉得烦躁，更何况身临其境。唠叨让效率低下，抱怨让情绪变坏，放弃这些吧，做一个惜字如金的中年妇女，优雅地说，或者不说。
第十，要懂得平衡，学会放弃。
相比年轻人的什么都想要，相比老年人的什么都不想要，中年妇女要懂得平衡，学会放弃。不能做到全完的平衡，那是天平，但是至少我们可以有所取舍。放弃那些觉得违背自己内心的事，做一些我们力所能及的妥帖。
第十一，一定要爱自己。
木心说过：岁月不饶人，我亦未绕过岁月。中年妇女，就如同蚌里的珍珠，每一次潮起潮落都是对她的打磨，已经磨到珠圆玉润。中年妇女，已经走过了不停赶路的青年，未来的慢慢老年也可预见，那就不如享受不紧不慢的中年旅途吧。岁月会给出所有的回答，目前能做的，就是认真生活、认真工作，爱上当下的自己，因为这个年纪的女人是最有魅力的。
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