腹中天地宽，常有人渡船。老想着一个事，办法就来了。老惦记一个东西，就会突发奇想。各门各派，东西基本相同，是不是一个路子，打眼一看，就知道。东西有时代特征，对不对，动态中，你藏不住，不是就不是。比如练拳击，突然打太极拳，身上还是拳击劲。反过来，你让练太极的打洪拳，也不是那个味道。动态都会有痕迹。根源是一个，落实到每个人，又千差万别。一起练拳，是不是同门，都是情谊。珍惜师父和同门之间的感情，这是珍贵的人生经历，很特殊。事儿，要往开里想。拳，则要往精深里走。练到一定程度，你就会发现，功夫深湛，内环境极度安静，真空。突然打出个暴雷般的劲，凭空破出个点来。体内异常敏感，自己腔子里的事儿，都清楚，不用让别人看，自己都懂。这是动物的本领，有自愈能力。什么是大才，能把一门东西发挥到极致。什么是奇才，还是这门东西，有了独到见解，另辟蹊径，衍生出新东西。人才难得，继承下来，以属不易，谈何光大，先求整理挖掘，是当务之急。
虚胸如渊。胸欲竦起，艮山相似。胁有呼吸，震动莫疑。胸可闭，亦可活。不着力，即是虚。虚松胸布，心气下沉，背又圆又整，这叫负阴抱阳。常令物在下，功在内。虚其心，实其腹。太极拳，是吃拳的拳。胸活，前提是虚。能虚，才能实。一拳袭来，陡然一含胸，再弹回来，胸部要会开合。肋弓能闭，肋骨能开，能隆背，胸就能成深下去，好似一个空洞。摸到高手的胸，没有实际触点，摸哪儿，哪儿没有，胸能跑，影儿一样的虚。公众号太极浮屠。虚胸如渊。打拳，胸部放松，半点不着力，就拿丹田和背打拳，道家管这个叫，虾胸龟背。胸部是阴，要虚怀如谷。后背是阳，要有劲，整实强悍。虚胸如渊。发颤劲，使细小的劲，刺进骨髓，从而激发骨力。颤劲最大特点，四个根节，向丹田骤然聚合。胸不虚柔，阻碍聚合形成，无法产生爆点。弓形发力，脚把劲蹬到胯，一拧脊柱，从后背运过来，想探膀而出，胸要是僵的，无法传导，成了劲路上拦路石，堵住了。虚胸如渊。虚胸最大功能是，协调身法，且灵活，这很关键。拳，有没有练到柔化，有时候要看虚胸的活化程度。
虚胸如渊。虚胸，不是一直凹着胸，那是罗锅背。虚胸，指的是劲虚，不着力，而非形态，形态随时可变。胸部有肌肉，好不好，当然好。我们要的是，弹性高的胸大肌和胸小肌。游走在肌肉纹理之间的是，筋膜，要既韧又要活。弹抖能力强的胸肌，能用上。突然一合胸，肘就打上了。陡然一含胸，拳就攮上了。虚胸如渊。虚胸，变化就多，前头变化多端，一个在腹，一个在胸。后头要是实力，一个在背，一个是脊柱。让师兄弟，拿杆子顶着你胸，你含胸，看能不能弹回去，揣摩这个动态。虚胸才能发力。就怕整体练成一板，僵化了。灵活的，一定干掉僵化的。冥顽不灵的力量，不可取，还伤身。虚胸如渊。膀子要活，胸不能碍事。脊柱要活，胸也不能挡道。后背要活，胸还是不能阻碍。虚胸如渊。打拳，哪里有拘束，就放松哪里。哪里有僵化，就抻拉开合哪里。虚胸如渊。腋下有开合，胸也会开合。内裹肱骨，闭胸。外拧肱骨，松胸。这个关键点，取决于胸锁关节的灵活程度。此正是，海纳百川，有容乃大。壁立千仞，无欲则刚。
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