大餐 暴食后怎么补救？附3天清肠食谱

琑儿趣生活

2022-07-11 21:20

不管怎么控制食欲，总有一瞬间，你会对食物充满渴望，稍有不慎就可能暴饮暴食！

今天给大家分享一份大餐暴食补救攻略，按下面四步执行，2~3天就可以恢复暴食前的体重！