“接发球不好输一半”，经常打球的小伙伴们想必都深有同感。这“第一板球”如果处理不好，使自己陷入被动防守，那么纵使你还有千招万式，也是施展不出来的。
对于接发球，第一需要提升的是判断能力。下旋搓，上旋推。怎么判断？那就是盯球——盯着对手触球的那一下。当解决了上下旋的问题之后，再去提升解决侧旋的能力。具体怎么练习呢？还是一块来看本期的视频吧！另外马教练还教给大家一招直板侧挤的招式呢~
江湖一点诀，说破不值钱！正如马教练所说，提升接发球能力其实很简单，你找一个想练发球的球友，跟他配对练习，而且一开始需要单一、重复！等到他的发球水平提高了，你的接发球水平也一样蹭蹭蹭的涨起来了，岂不妙哉~
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