今天讲一讲冬病夏治。
冬病夏治主要针对寒症,而且是入了脏的那种,如肝、心、脾、肺、肾。
这些病是比较严重了,也就是伤寒论讲的邪入少阴、太阴、厥阴。一旦入了,病程就比较长,医治起来就会较慢。
如果寒邪入了手太阴肺经,长期盘踞出不来,就容易咳喘、哮喘。冬病夏治,治这类的还是比较多。
如果寒邪入了足少阴肾经,就相当于西医说的慢性肾炎,严重的就是尿毒症等。入肾,就容易经常脚肿、脸肿。
入脾(足太阴),就容易脾阳不振,就容易得慢性肠炎、发胖、消化不良等。
入心(手少阴),就容易心阳不振,表现出心慌心悸,西医的心脏病,如心梗、冠心病等。
入肝(足厥阴),肝阳不足,就好比种子在阴暗、寒冷环境下,就得不到生长,从而累及心脏也出问题,最后全身都出问题。如经常腹股沟疼,阳痿等性功能障碍。
为啥提倡冬病夏治呢?而不是冬病冬治呢?
因为寒主收引,主闭藏,冬天加上天气原因,同气相求,寒气深藏于藏(脏),就好比动物钻地下去了。
如果用药物就得发散,温阳发散,那这样就会扰动闭藏的自然之道,有可能就得不偿失。那么到了夏天,寒邪也是和自然同步的,它也会化开,膨胀开来的,而不是潜藏状态,那么这时就容易消灭。
所以说,春夏养阳就是这个道理。最简便的方式就是艾灸和穴位贴敷。
今天就讲艾灸吧。
夏天,我们艾灸要艾阳面,也就是背部、腰部。我们可以去买六个孔的艾灸盒,用三支艾条分成六段,插六个孔。用纱布铺在背上,防止烫伤,然后放艾灸盒。
这是四个孔的艾灸盒,最好是六个孔的。
艾灸背部位置:从大椎穴那里开始,纵向放上艾灸盒就可以了。
六孔的是两排,需要两边对称放。
就是这种,我都烧烂好多个了。
每次就是灸完半跟艾条,大约三十到四十分钟,每个厂家的艾条质量不同,时间也会不同。
腰部就是以命门穴为中心。
方法一样,上下可以同时进行,也可整条脊柱摆满。
夏天灸背腰,对寒湿重的人作用非常大。2014年,我用这些办法医好了不少慢性病,最严重的一个就是尿毒症,灸了一个夏天,神奇般地好了,还有一个心脏病也好了。
前几年,用这些方法治疗了不少疑难杂症,因为烟太大,有点受不了,现在用得很少了。你们在家自己可以弄,但一定要有人协助,自己灸背部搞不了。
灸时和灸后不能喝凉水,吃生冷,不能吹风扇(至少不能对着吹),不能开空调,不能洗澡。如果洗澡,至少需要十二小时以后。
如果灸后出现失眠、心跳加速、口干舌燥、心慌意乱等状况,说明不一定是有寒湿,就不宜经常灸。
夏天不适合灸腹部,也就是阴面,这样容易伤阴气,冬天才适合。
寒气重的人,灸时会感觉有点不是热而是感觉冷,灸的位置会冒寒水(不是汗水)出来。
夏至过后,三伏天最好,三伏贴就是这个道理。
好,这个问题就讲到这里。
【答疑解惑】
贤子:这个季节不能灸腹部,是吗?
执古堂医道书院 陈医生:
@贤子 原则上是这样,如有具体情况,需要辨证看待。
果果妈:可以每天艾灸背腰吗?
执古堂医道书院 陈医生:
@果果妈 寒湿重的可以。
琳琳:这个艾灸盒可以吗?
执古堂医道书院 陈医生:
@琳琳 这种效果非常不好。
七彩虹:前几天觉得大椎附近冒冷气,艾灸了20来分钟就好了,真是神奇。陈医生,我这种体质一周可以灸几次?上午、下午还是晚上灸?
执古堂医道书院 陈医生:
上午最好,寒湿重的可以天天灸,直到舒服为止。
南星:孩子可以灸吗?
执古堂医道书院 陈医生:
小孩也可以,但时间不宜过长,温度不宜过高。
琳琳:陈医生,晚上能灸吗?
执古堂医道书院 陈医生:
晚上不宜。
琳琳:白天都上班啊,晚上不能灸,那一大早可以灸吗?
执古堂医道书院 陈医生:
可以。
芳喵喵:我看还有下面隔姜灸的那种,可以吗?
执古堂医道书院 陈医生:
可以隔姜灸。
枫:陈老师,我在书上看到,说艾灸的时候必须感觉不口苦口渴,是这样吗?
执古堂医道书院 陈医生:
口干口苦一般是肝胆郁热,灸阴面和肝胆经,脾肾经就要注意,否则会加重症状。口渴,就喝水嘛,如果是阴虚口渴就不能灸,阳虚口渴就能灸,自然口渴就喝水。
琳琳:我口不苦,老是口干想喝水,是什么情况?
执古堂医道书院 陈医生:
肾阳弱,膀胱气化失司也会这样,就是喝水不解渴,而且尿还多。
贤子:口苦的要灸腹部,是吗?
执古堂医道书院 陈医生:
不是。
枫:陈老师,在用艾灸盒灸的时候,是直到艾条自然熄灭为止吗?插艾条的时候是插到底?
执古堂医道书院 陈医生:
艾灸盒下面有铁丝网,插的深度你自己感知,没温度了就要向下压,燃完为止。
百灵:老师,我背上已经灸上啦,刚刚开始腰右侧有点疼,后右腿麻,基本上到右脚上啦。还感觉右脚酸酸凉凉麻麻的,我这是哪里出了问题?
执古堂医道书院 陈医生:
说明你寒湿相当严重呀!就像撵老鼠一样,鸡飞狗跳的了。可以温度搞低点,循序渐进。
执古堂陈医生
-------欢 迎 关 注-------
联系客服