手指甲出现这种征兆, 肝病马上就要来了, 用好一个方子可自救

此前曾有谣言“晚上1点醒是肝癌不请自来？”“5年没发烧是肝癌作怪？”。这些都是没有科学依据的。中医经络理论中认为凌晨1点到3点归“肝经”，此时肝脏正处于活动状态，如果凌晨1点不叫自醒，一般是肝脏出现了问题，解释为肝火过旺，俗称“热气上火”，人体脾气比较火爆，这也是人体失眠多梦的直接原因。

当尽可能选择自己喜欢的食物,以刺激、增进食欲。对于油腻、抑制食欲的食物,大可不必勉强吃下去。 饮食生活的无规律,没节制,让体内寒气逐渐累积胆囊收缩功能下降,部分胆汁逆行入胃与胃酸作用,对胃黏膜凭产生破坏,出现胃胀打嗝情况,夫肝者中之将也，取决于胆，咽为之使。胆汁和毒素是肝分泌和分离出来的，通过胆囊收缩排出体外，胆不好，就会使得部分胆汁和毒素滞留肝内，影响肝的正常代谢，继而导致肝的局部损伤，短期是感觉不到的，其会自行修复，根源在胆，胆调养好了，肝也会逐渐恢复正常。

既然了解了症状的根本的来源，也大可不必那么紧张，就怕傻傻不清楚而耽误自己的健康以致于变差，在闲来无事的时候到乡间野地采点树栄苦菜，取些煮汤，搁点红糖辅之，饮食尽量注意节制些，清汤寡水的，以后可以适当补充些，产地苏北灌南等地，胆囊的秘密基本上很少有人知道的，也可以告诉周围的人，其实也就这点秘密而已。