一旦确诊口臭，拒绝2物，常喝2水，口臭“烟消云散”胃病永不扰

说起口臭，是很多人一直困扰的问题。据调查发现，世界各地的口臭发病率都有所差役，像坦桑尼亚的口臭发病率只有14%，而我国是26.4%，这意味着每四个当中就有一个人是口臭。医生坦言：口臭的根源在于幽门螺杆菌，要想根除口臭，就要从调理肠胃下手。一旦确诊口臭，拒绝这2物，常喝1水，口臭“烟消云散”胃病永不扰。

1、忌口薄荷糖

不知从哪一天开始，薄荷席卷了各色饭馆，它能让人在吃完油腻重口的饭菜后，口气瞬间清新。但从医学角度来讲，薄荷糖并不能根除口臭，因为它含有很多的蔗糖，这些都是细菌最喜欢的食物，因此要想从根源扼杀口臭，最好从忌口糖果开始。

2.戒烟

年纪轻轻却已经有好几年“烟龄”的人可不少，一天一包烟对于他们来说，很多时候是一天生活中标配，“烟民”们称之为“精神食粮”。但多数人却不知道，当你拿起香烟时，口腔内的温度就会升高，长期吸烟会打破口腔内环境平衡，从而各种造成各样的口腔问题，还会让口臭、胃病一直纠缠你。

清新口气 茉莉花茶

茉莉花不仅有着芬芳的香气，它还有着很高的养生价值，在现代社会中常被人们用来当花茶饮用。其实它是口臭患者的最佳选择，我们用它泡茶能散发出一种沁人心扉的香气，连喝一周口臭“烟消云散”，胃病、胃炎、胃溃疡也能慢慢好转。

金银花茶是治疗口臭的良药

金银花是市场上比较受欢迎的一种保健花茶，尤其是秋季的时候，很多人喜欢用它煮凉茶喝，其实金银花的药用历史很悠久。早在600多年前，李时珍的《本草纲目》中就记载了金银花茶清热解毒效果极为显著。每日早晚喝一杯，胃病慢慢好了，口臭自然也消失了。

一旦确诊口臭，拒绝2物，常喝2水，口臭“烟消云散”胃病永不扰！小编的分享就到这里了，希望这篇文章对你有所帮助，如果您有更好的想法或者建议，可以在下方评论中留言，非常感谢您的关注和收藏。