寒热的8/2定律，非常重要，重要到什么程度呢？它将决定你的整个中医核心思维……
什么是寒热的8/2定律呢？这其实是一个对人身寒化过程的认识，它超出了传统意义上的阴阳平衡观点，而直接“接地气”式的切入实践中……
所谓的寒热8/2定律，就是说人体的病，80%都是寒病，寒湿之气过甚……但是你可能会说了，有80%这么多吗？难道只有20%是热病？不见得吧，现在很多病都是火证，甚至10个病人，8个所表现出来的表面症状都是火证，即使有的是上热下寒，也不能反差这么大啊，怎敢说80%都是寒证？
先别急，先看完再来拍砖……
如果按比例来说，到底是8成寒证，还是8成热证，或者说就是一半寒一半热，因为阴阳平衡嘛，也有可能是一半寒一半热……那我们不妨从3个方面来看这个问题：
1. 是火烧干水快，还是水扑灭火快？水火二气，孰胜孰败？
这个问题恐怕不用想了，幼儿园小朋友都知道，肯定是水灭火快，从五行上，火可耗水，而水直接可克火，其实人身也是一样的，真热证只需要几副清热滋阴之药，就可灭火，而寒证，除寒却是需要长得多的服药过程，所以发展下去，人体一定是阴寒越来越多，阳热越来越弱的，大部分的老人，手脚不暖、怕冷就是铁证
2. 人身是个阴渐盛，阳渐衰的过程
上面也说了，老人的阳气渐衰就是铁证，人身在孩子的时候是稚阳，初升的阳气，逐渐升长，所以在青壮年时期，人体是生命力最旺盛的时候，到了老年时期，阳气开始衰落，就如大自然的太阳，从早上到黄昏，所以我们人的寿命叫做“阳寿”
3. 人体阴阳8/2原则
世上到处充满8/2原则，其实就是根据“水灭火容易，火干水却难”而来的，学坏容易，学好难，花钱容易，赚钱难，世上永远是80%的穷人，20的穷人，公司里永远是8成庸才，2成精英，同样的，我们人体中，一样的8/2原则，人体80%是水份，而只靠一股真气去运行这80%的水份，气为阳，水为阴
通过这三个方面的了解，我们就要知道，其实人体最重要的是阳气，我们中医人，应抱一个宗旨：扶阳为本，辨清热证……
也就是说，我们临床实践，首先要以扶阳作为核心思维，在扶阳中，辨证出真正的热证，热者，扶阴以抑阳，寒者扶阳以抑阴，而因为这个8/2定律，我们只要排除了是真热之证，就应全局从扶阳入手，以驱逐阴邪……
我们的临床实践中抱着扶阳为本的宗旨，就还有一个重点，一定要理清楚：
那就是“阳不入阴”的问题，上面说了，人体中的水分所占的比例高达80%，而阴阳的属性决定了，阴是沉降的，阳是升发，临床上很多的病证，其实都是因为阳不入阴，因为阴阳的本质是阳升阴降，
我们要知道，人体之肾为坎卦，内含元阳之气，所有的寒湿之气其本质都是沉降的，这样一来，坎卦肾中，是非常容易被寒湿所侵占的，坎水不温，相火则无法潜降归舍，而上越燔灼，这就是阳不入阴，所以一开头，就说了，很多病证所表现出来的表面症状，都是火证，其本质就是坎中寒湿过重，相火不归元，寒在里，寒在下，热在上，热在表，一眼望去，一派热火之证
我们说扶阳为本，其实扶的就是这坎中之元阳，坎中元阳是一身阳气之根，只要这下焦不被寒湿侵占，阳气便得根本，阳气不衰，一身阴液则可流通疏布，“阳寿”则生生不息！
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