轻松双盘练习法

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能够达到双盘功夫曾经让很多修行人向往，如今有了双盘专用拉筋带让人轻松达到理想双盘效果，但对于筋骨特别僵硬，经络严重不通者使用双盘拉筋带依然倍受煎熬，关键是这些人还没有找对方法，只要方法得当，任何习练者都可以达到理想双盘效果。