肌肉奇葩说之比目鱼肌与膝超伸

膝关节正常的伸直角度为0～-10度，若伸直超过此活动度即为膝超伸（如下图）。

造成此现象的原因有很多，比目鱼肌的紧张也是其中一种，今天的“肌肉奇葩说”就带大家了解比目鱼肌与膝关节超伸之间的关系。为了更好的了解比目鱼肌的这一能力，我们还是先从它的解剖入手。

通过上面的图片大家可以知道，比目鱼肌与腓肠肌共同组成我们所说的小腿三头肌，按其起止点来看腓肠肌跨过了膝关节和踝关节，所以具备膝关节屈曲以及跖屈的功能，而比目鱼肌只跨过踝关节，理论上讲只有让踝关节跖屈的能力，那一块不跨过膝关节的肌肉是如何实现膝关节伸直的能力呢？

上面说过比目鱼肌收缩可使踝关节跖屈，若在闭链状态下此肌肉收缩即可产生一个将胫骨向后拉的力量（此时是闭链下的跖屈）。

对于股四头肌无力的人来说，可利用比目鱼肌的这一功能协助膝关节伸直。但对于正常人来说，比目鱼肌过度紧张就会造成站立位时胫骨的过度向后移动，此时就会出现膝关节的过度伸直的情况（膝超伸）。