温故而知新
人体肌肉系统整体浅层后面观
【无标注肌肉名称，可以自己标记在心里】
背部肌肉浅层观：
【1】胸锁乳突肌 【2】夹肌
【3】肩胛岗 【4】三角肌
【5】冈下筋膜 【6】胸腰筋膜
【7】腹外斜肌 【8】髂嵴
【9】背阔肌 【10】大圆肌
【11】小圆肌 【12】斜方肌
此部分肌肉：可以参照上篇文章【项部肌肉】李哲老师的视频
背部肌肉中层观：
【1】小菱形肌 【2】夹肌
【3】肩胛提肌 【4】大菱形肌
【5】小圆肌 【6】冈下肌
【7】大圆肌 【8】前锯肌
【9】肋骨 【10】髂嵴
【11】胸腰筋膜 【12】下后锯肌
【13】背阔肌 【14】肱骨
【15】肩胛冈 【16】冈上肌
背部棘肌群：
【1】上后锯肌 【2】夹肌
【3】头后大直肌 【4】头半棘肌
【5】胸棘肌 【6】胸最长肌
【7】腰髂肋肌 【8】腹横肌
【9】竖脊肌群 【10】腹外斜肌
【11】腹内斜肌 【12】下后锯肌
【13】肋间肌 【14】颈棘肌
背部肌肉深层观
【1】头半棘肌 【2】头后大直肌
【3】头后小直肌 【4】头上斜肌
【5】头下斜肌 【6】胸旋肌
【7】肋提肌 【8】棘突间肌
【9】外侧横突间肌【10】腰方肌
【11】髂嵴 【12】腹横肌
【13】多裂肌 【14】胸半棘肌
【15】肋间肌
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