腰腿疼总是治不好？可能是髋关节出了问题！

为什么有人会把髋关节疾病当成腰肌劳损？

腰肌劳损确实发生了，但是原发病因没有找到，从而容易造成“误诊”。

不要忽视对原发疾病的诊断，寻找腰肌劳损的诱因。

容易被误认为腿病的腰病包括：腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰肌劳损、脊柱侧弯等。8月13日全国第6期髋关节与骨盆精准评估与针刀治疗高级培训班开课【点击查看】

这些疾病存在下肢放射痛的表现，患者往往表现为髋关节、膝关节的疼痛，因为疼痛位置比较明确，如果不做鉴别诊断，容易误诊为相应腿部关节的疾病。

当身体感到异常时，哪怕很轻微，请尽快就诊，以免错过最佳治疗时机。

影像学检查有局限性，外伤患者仍然存在隐匿性骨折、关节周围韧带、滑膜、半月板等损伤的可能。

• 如果“我”的骨折出现了明显移位，为了使“我”更好地康复，就要进行手术治疗。

股骨颈骨折，由于骨折后股骨头血供破坏较大，容易导致股骨头缺血性坏死。所以应视具体骨折情况而定，用空心螺钉固定或行髋关节置换术。

对于60岁以下的患者，首选还是空心螺钉固定，你的髋还是你的髋，术后要严格卧床，延迟负重，这样才能确保骨折能够尽早愈合，降低股骨坏死的发生率。

对于70岁以上错位明显的患者，或者不适合长期卧床的患者，最好还是行髋关节置换手术。

髋关节运动量大、身体条件好的患者应使用全髋关节置换术，因为它多了一个髋臼杯，更耐磨损。

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髋关节的保养

1. 要注意“我”的营养状况，多补钙，多吃胶原蛋白，避免嗜烟嗜酒，少喝浓茶咖啡和碳酸饮料。

2. 减轻“我”的负担，控制体重，避免过度行走和长距离跑步。

3. 保护“我”避免受到伤害，运动时要充分做好准备运动，老年人行走时要格外小心，预防跌倒。

4. 一旦发现“我”处于亚健康或生病了，要及时就医治疗，尤其是一些早期股骨头坏死的患者，通过治疗可以明显延缓坏死的进程。

5. 避免长时间的久坐和翘二郎腿的不良习惯，加强体育锻炼，使“我”的体格更强壮。建议做瑜伽、游泳、有氧操等体育运动，使“我”长期处于一个健康和充满活力的状态。

小案例：我的一个朋友，被早期诊断出了股骨头坏死，根据他的行为特征，医生给出建议：减少负重、戒烟戒酒、适当拄双拐。

但是他并没有当回事，生活依然照旧，结果2年后当他感到髋关节疼痛难忍的时候，再检查，股骨头坏死已经到了晚期，需要进行髋关节置换手术了。