简介
有时候,我们会面临来自别人对我们的批评,这些批评,主要在于你自己怎样看待,它会决定它们对你的影响程度。
方法/步骤
1、
避免情绪化
不要别人一批评你,你就气不打一处来,认为别人就一定是对你不好,是想中伤你或是诋毁你才这样做的。你的情绪化往往只会让你受伤之余,让身边的人也远离你。
2、
先把批评听完
不管怎么样,先把别人对你的批评听完了再说,你不听完,就无法完全理解对方所想要表达的意思,这样做是为了避免产生误会,造成不愉快。
3、
用心思考
当别人对你有批评的时候,你自己先要好好思考一下,对方所说的有哪些是真的,是确实存在的问题,有哪些并不是。认真对待被人说出来的这番话,对你还是有益的。
4、
自我反思
在你思考之后,如果确实有一些是你本身做的不够好的,那么,正好借这个机会好好认识自己的不足,给自己一个改正的机会,不妨你可以和对方好好探讨这个问题,有一些人,提出对你的批评,更多的是为了让你变得更好,他们会给你好的意见和建议。
5、
不确定,多问几个人
如果对于别人讲的话,你不确定自己是否是这样的,不妨你可以问问身边比较好的朋友或家人的意见,看看他们在这个问题上是怎么看待你的。真心的朋友都会愿意讲真话的。如果是自己的问题,那么改正。如果不是,那么,你可以反驳或者无视。
6、
反驳或者无视
如果对方是因为自己的一己私欲而故意中伤你的,根据具体情况,你可以对此反驳或者无视,原则是以避免更大的不良影响为主。有些人他就是说说,你无视了,他觉得没意思就不会继续。如果对于情节严重的,则应该采取一些措施保护自己。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
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