《琅琊榜》火遍大江南北,即使现在已经播完仍余韵犹存。一部好剧不仅有精彩的剧情、精湛的演技,最主要的是还有各种精致的美食!剧中最重要的线索之一“榛子酥”、静妃擅长做的点心“太师饼”、还有蔺少阁主嚷了好几遍要吃的“粉子蛋”,这些真的好吃吗?你想自己做做看吗?
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放眼琅琊美食榜,谁是头一名?当然榛子酥了。除了出现次数多,在剧情推动中也起着重要的作用。
食材:低筋面粉、黄油、榛子适量、糖粉、鸡蛋
做法:
1.榛子剥好,碾碎;
2.糖粉、黄油、蛋黄、低粉揉成面团再加入榛子碎;
3.成型后在饼干上刷上一层蛋黄液,放入提前预热好的烤箱内;
4.175度,烤制10分钟左右出炉(中间要留意察看避免烤糊);
5.待凉透即可食用。
榛子有天然香气,在口中越嚼越香,有开胃的功效。榛子含有紫杉酚,它是红豆杉醇中的活跃成分,这种成分是具有一定的抗癌功效的。同时,中医认为,榛子还有有补脾胃、益气力、明目健行的功效。
剧中另一个拥有出镜率的美食就是太师饼,静妃说是用茶花做的点心,同时也是小飞流的最爱!
太师饼又叫茶花点心,是湖北荆门的传统名点之一,距今已有一千多年的历史,相传为南宋理学家陆九渊任荆门知军时所喜爱。更有传说为闻仲太师在武王伐纣时发明,故而得名。
双味太师饼
食材:精面粉、火腿丁、豆沙、白糖、鲜猪肉、精盐、葱花、酱油、熟猪油
做法:
1.揉面:先用面粉与猪油和成酥面,再用面粉、猪油、冷水、分3次掺入揉成面皮;
2.白糖入碗,加入火腿丁、猪油、拌成糖腿馅,鲜肉煮熟切成小丁,加入盐、酱油、葱花拌成肉馅。
3.成型:先将揉好的面皮摊平,把酥面放当中包起来褂平、卷起用刀切成小团,把每个小团用手按平,包上芯子(甜的包糖腿、咸的包肉馅),再接平成饼状;
4.锅上油,放入猪油,待油温达成三成热时,将饼下油锅中炸至皮酥、心透,捞出控油即成。
皇帝陛下的一句“茯苓鸡汤好喝吗?“有没有问馋电视机前的你?都说静妃最擅药膳,这茯苓鸡汤可是有“四时神药的”美名哦,眼馋之余自己也可动手煲上一碗!
茯苓因功效广泛,对四季诸疾都能发挥作用,它含有茯苓多糖、蛋白质、卵磷脂等多种物质,能利尿除湿气、健脾和胃、安心神,还能增强人体免疫力,对于肿瘤也有一定的预防作用。
茯苓鸡汤
食材:鸡肉、土茯苓、猪瘦肉、盐、姜
做法:
1.新鲜土茯苓刮皮,斩片;
2.鸡肉去皮斩块,猪肉切块;
3.鸡肉、猪肉飞水去泡沫,清洗干净;
4.所有材料倒入汤锅,加入适量清水煲2小时即可。
葛花有强效解酒的作用,在中医领域里就有“千杯不醉葛藤花”之说。《琅琊榜》里陛下寿宴上多喝了几杯,身染小恙,喝葛花汤最是适合。
葛花解酒汤载于元代李东垣《脾胃论》一书,是一解酒名方,流传广泛。无论是一时饮酒过量,还是嗜酒太过,损伤脾胃,表现为眩晕呕吐、心神烦乱、胸膈痞闷、手足战摇、食少体倦、小便不利等症状,均可使用。
材料:木香3克,人参、猪苓、白茯苓、白术、神曲、泽泻、白豆蔻各9克,青皮、砂仁、橘皮、干姜各6克,葛花15克
做法:
1.将所有材料共研磨为极细末;
2.每次9克,白水调服或作汤剂水煎服。
《琅琊榜》里难得出现的适合夏日食用的菜品,当然也是出自养生达人静妃娘娘之手,用靖王的食用感想来概括就是”夏季吃来真是舒爽“。但其实这道菜品也非常适合秋季润燥食用。
百合有润肺止咳、清心安神的作用,食用百合的最好季节是秋季,可以去秋燥,而剧中是夏天食用,主要是考虑其口感爽口。这道菜品,最好是晚上食用,还可以达到安神助眠的功效。另外,百合最好吃新鲜百合,这样润肺的作用会更好,可与冰糖、银耳等一起搭配,口味更佳的同时,其功效也会增加。
百合清酿
食材:百合鲜品、酒酿、冰糖适量
做法:
1.将百合洗净后掰开成片状,放在盘中;
2.酒酿倒入锅中,再加适量清水;
3.放入百合,煮开后,转小火再煮3分钟;
4.调入冰糖,1分钟后即可关火。
这可是一道让蔺少阁主直呼着要吃的美食,许多人不明真相,也许不知道说的是什么,更直白一点来说的话,就是煮糯米粉子和鸡蛋…
所谓粉子,就是没有馅的小汤圆,因为是现做现煮,所以一般都是将糯米团搓成长条再掰成小段入锅,在川渝一带算是极其普通的家常美食了。
醪糟粉子蛋
食材:汤圆粉(糯米粉)、鸡蛋、醪糟、枸杞、糖适量
做法:
1.将汤圆粉盛入大盆中,倒入温水和匀,揉成光滑的面团;
2.锅中倒入水烧开,放入枸杞煮开;
3.将糯米团分成若干小份,揉成手指粗的细条,再掰成指甲盖大小的块放入水中煮开;
4.将鸡蛋打入水中煮开;
5.待粉子煮熟(漂浮起来),放入醪糟,搅散,煮开,关火放入糖调味即可。
静妃娘娘的又一道养生佳品,而且正适合这个季节来饮用,袪寒暖胃之余,与风寒感冒最是对症。
紫姜倒不是什么稀罕物,就是我们平时说的子姜,即嫩姜,因尖部发紫而得名。紫姜茶的做法,与红糖姜茶的做法其实是差不多的。
食材:生姜、红糖
做法:
1.生姜洗净后去皮,擦成姜蓉放入碗内;
2.在碗内加入红糖,盖上保鲜膜;
3.放入蒸锅大火蒸30分钟即可,喝的时候舀一勺用开水冲服。
这可是一道在《琅琊榜》里极易被忽略却极有来头的美食,这可是静妃娘娘在传统桂花月饼的基础上改良出来的一款特色点心,可谓用心良苦。
桂花月饼是杜泽镇(浙江衢州)中秋节的特色食品,其特点是以芝麻为重要原料,所以衢式月饼也被称为“衢州麻饼”。其主要代表有“杜泽桂花月饼”和“邵永丰麻饼”。外形质朴,内空心,有桂花撒于其内,散发出很浓的桂花香味,因此得名。口感松脆,甜而不腻。
桂花月饼
食材:面粉、麻油、饴糖、纯碱、撒粉、芝麻、白糖、桔饼、核桃、花生等
做法:
1.皮料:饴糖不能太浓,其温度以35℃左右为宜,饴糖与麻油拌合后,下面粉与纯碱,视面粉的干、湿度酌量加水,加水后,再搅拌5~6分钟,用手稍摺叠,然后分皮;
2.心料:先下各种花果料、白糖,再下麻油,最后下饴糖和芝麻,逐次拌合,均匀即可,不宜多搅拌,以免使花果料成酱状;
3.成型:专用模成型,然后打麻。饼面打麻应均匀,麻粒不能重叠;底面只打上少许芝麻,饼腰不能粘麻粒,打麻后即可烘焙;
4.烘焙:350℃左右烘焙,进炉时饼面在下,烘焙1分钟左右,翻面,再烘焙约1分钟,芝麻炸裂有声时,即可出炉。
看了如此多的美食,必须要与”苏哥哥“一起感叹~
也别光看着了,不如自己在家就试试手吧!
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