「实用」止咳神器冰糖炖金桔，快为家人收藏

《冰糖炖金桔》

【主料】金桔10个，冰糖适量，水

做法步骤

1、准备好食材，金桔洗干净，在盐水里泡一小时杀菌；

2、沥干水分，用牙签在每个金桔上扎几个孔；

3、把金桔和冰糖放进炖锅里加水，水量没过金桔，隔水炖一个小时左右即可；

4、上午下午各饮一次，喝温的为最好。

营养价值

金桔药性甘温，能理气解郁，化痰，止咳平喘，冰糖有养阴生津，润肺止咳之效，冰糖加金桔有很好的治疗风寒引起的咳嗽。

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