之前写了一篇用雪梨莲藕解决宝宝咳嗽的文章,没想到很多妈妈都看了,看来最近夏天感冒咳嗽的宝宝还真不少啊。于是我又翻了翻之前总结的育儿笔记,发现以前还给我宝做过蜜制金桔。还是以前一位妈妈同事教给我的。以前我宝身体差,老是着凉咳嗽的时候,没少给他煮这个喝。
对我宝来说,喝金桔水的效果不错。一般宝宝咳嗽或者喉咙里有痰,甚至是支气管炎都可以喝点这个。因为是金桔,酸酸甜甜的,煮水之后味道也很好,宝宝还很喜欢喝。搞得有时候都要藏起来,哈哈。
1、金桔洗干净,然后用沥干。
2、把每个金桔都切成四块,放进碗里洒上白糖,搅拌均匀,盖上保鲜膜,放冰箱冷藏一整天。
3、把冷藏腌好的金桔取出,加一点冰糖和水
4、放入锅中先用中火煮(不要盖锅盖)20分钟的样子,之后再用小火慢慢熬
5、直到最后汤水煮成胶质的状态,果肉变得透亮这样就可以出锅了。
做好的蜜制金桔可以给宝宝泡水喝,当然大人也可以喝。有时候我也会把冷藏好的金桔放一点进酸奶里,这样尝起来味道也不错。做好的蜜制金桔一般可以冷藏2个月左右,所以家中常备一瓶吧。如果大家还有不会做的地方,都可以直接问,我一定知无不言,tuina225可以找到。另外,因为要照顾孩子的缘故,也多多少少了解总结了一些育儿知识,比如100个0到10岁孩子常见小病小痛的护理妙招,今天这个蜜制金桔就是其中一个,还有200多个宝宝辅食添加的方法等等,都在我的朋友圈里。
最后也希望所有的宝宝健健康康的,妈妈少操心。
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