广西中部柳州市所属的融安、融水两县,世居原民多习苗俗。他们的兴趣聚焦在一种叫“滤粉”的小吃上。滤粉很像榨粉,因为粉丝是过滤出来的,故称滤粉。做法是先将糯米和粳米按比例混合,浸泡软后磨成米浆,米浆是稀的但又不能太稀,用铁皮做一个小桶,两边有把可握持,底部钻很多小孔,将米浆倒入小铁桶内,米浆通过小孔自然地漏入烧开的铁锅内。煮熟捞起,现煮现吃,味道新鲜自然,粉条结实圆滑,入口筋道,浇上肉末、汤汁,再加点花生末、葱花、香菜、辣酱就可以吃了。炸肠是用瘦猪肉、猪肝等做原料,用调料腌制后外面裹一层网油,在油锅里炸至金黄,切成两寸长短,色泽香味诱人,当地人叫“烧蔗”。
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