目前，致病的原因尚不明确，长期肌肉注射、感染和外伤等原因都可能引起。最普遍的原因，就是小时候经常打“屁股针”。臀部多次注射，可能导致臀部肌肉水肿、缺血坏死、纤维化，最后发生挛缩，使肌肉失去弹性和伸缩能力。治疗这种疾病的最好方法，就是采用手术治疗。
臀肌挛缩术后康复需运动锻炼
手术松解能起到很好的临床治疗效果，但如果术后不进行康复训练，就容易导致挛缩复发，影响疗效。所以术后应注意功能锻炼，具体康复方法如下——
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术后24小时~48小时内，协助与指导病人在床上作双下肢的交叉运动，屈曲内收双髋关节，练习起坐。3次/天，30分钟/次。
2
术后48小时，协助患者下床走一字步:挺胸抬头双肩水平，双下肢交叉直线行走。3次/天，30分钟/次。
3
术后3天-4天，在走一字步的基础上，逐步增加臀外展并膝下蹲练习:双脚并拢，双手平举，足跟不能离地，腰背部挺直。3次/天，重复运动200次。
4
术后第7天，在纠正异常步态的基础上，进行腿部锻炼(跷二郎腿)，跷腿时端坐于靠背椅上，背部紧贴靠背，一腿过膝，交叉架于另一腿上，左右腿交叉，进行左右摆臀主动伸展运动。3次/天，30分钟/次。
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在巩固上述功能锻炼的基础上，出院后作膝关节功能锻炼操，其方法:①坐位，双髋、双膝屈曲，然后双髋再向外分开至最大，并使两脚心在体前相对并拢，双手按压膝关节内侧，双腿尽量内靠拢，还原。重复5次。②平卧位，一侧患肢髋膝关节屈曲，向内倾倒至最大位，然后再向外倾倒至最大位，还原。左右重复交替5次。③站立位，两足前后分开，位于前面的膝关节屈曲，后面的膝关节伸直，双手压于前膝关节，身体慢慢向前倾，维持5秒，还原。左右交替重复5次，出院后坚持作2个月~6个月，以下蹲、坐起自如为自理标准。
在锻炼时，应以主动活动为主，循序渐进，不能进行粗暴的被动活动。随着术后时间的延长和功能锻炼的深人，患髋功能逐渐恢复，而且坚持系统、长期锻炼者恢复更好。总之，术后早期功能锻炼可以最大限度地恢复功能，减少并发症，获得最佳的治疗效果。
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