人到四十，要学会这两种“狠”，余生才会很甜

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有人说，“四十而不惑”，当一个人到了四十岁的年纪，无疑宣示着人生已经过去了一大半。匆匆而来的就是身体上的衰老，朋友之间的分离，你开始明悟了，人生在世，终究是一个人走完自己的人生，而父母，朋友只会陪你走完一些路程。

人在年轻的时候，难免会犯一些错，结交了一些错误的人，在你的生活中，总有很多的磕磕碰碰会扰乱你的心情，造成你情绪上的低落。而到你四十的时候，才会幡然醒悟，一个人最好的生活方式是什么。

《断舍离》中有一句话，“断绝不需要的东西，舍去多余的废物，脱离对物品的执着，对于现在不需要的就尽管放手”。这样既能清除你心中的杂念，也能让你收获更多的舒适空间，使其身心更自由。

当你到四十的时候，学会清除身边不必要的东西，同时，要学会这两种狠，你的余生才会很甜。

一，“狠”心戒掉不好的习惯

习惯与人的生活息息相关，良好的行为习惯可以约束一个人变得更加的成熟，有魅力。而不好的习惯，则会影响一个人逐渐走向平庸。每个人都有不同的生活方式，以及性格，而这也就造成了人与人之间的差距。

当你到四十的时候，身体就会逐渐步入衰老的阶段，而此时，你应当要戒去自身很多不好的习惯，学会去约束自己，疾病自然就很难找上你。但是总有一部分人，不听从劝告，为了自己的欲望，酗酒熬夜，以为自己还年轻，结果就严重伤害到了自己的身体。

身体是一个人革命的本钱，只有你多去注重，多去锻炼，你的身体才不会轻易垮掉。在你四十的时候，要懂得为自己而活，少做一些危及自己健康的事，你应当要调好自己的作息时间，早睡早起，戒掉那些不好的毛病，将心思花在亲人还有自己身上，那么你才会收获到真正的幸福，即便到了耋耄之年，你的生活也会过得很甜。

二，“狠”心清除对物质上的贪恋

人的天性中，总有很多的贪欲，总以为得到的越多，对自身就越有利。殊不知，一昧的去争夺，只会让你迷失自己。而戒掉贪欲唯一的办法，就是学会清空自己心中的杂念。

当你到四十的时候，要学着想开，对于那些得不到的不要耿耿于怀，学着放空自己，戒掉自身的贪欲。人这一辈子，什么最重要，无非就是一个健康的身体，以及珍惜那些在乎你的人。

如果你任由欲望滋生，就容易迷失自己的心性，甚至会走上一条弯路。当你学会狠心清除自己的贪恋，放开自己的执念，给自己的人生做减法，你的身心才会收获到真正的自由以及快乐。

好的生活方式都是自己养成的，人有的时候狠心一点对待不好的恶习，你的后半生才会有幸福围绕在你身边。

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