好好的肾，怎么说坏就坏？6件事改不好，医生也摇头

肾脏一旦出现问题，给人带来的麻烦是非常大的，所以，平时大家一定要做好肾脏的保养工作，这样才可以避免肾病的发生。而想要保养好我们的肾脏，我们得先来了解一下肾病发生的原因，以便于针对性预防。具体的我们一起来看看下面的介绍吧。

导致肾病发生的原因都有哪些？

第一、盲目用药是导致肾病发生的关键原因之一，因为有很多消炎镇痛药、感冒药或是退烧药都是具有肾毒性的，如果本身肾脏虚弱的人吃了这些药就会加重肾脏的负担，如果长期使用还会造成肾脏损伤，引起肾病。

第二、营养缺乏也是引发肾病的主要原因之一，人体若缺乏锌、铁、磷、锰等微量元素，或是贫血、营养不良等，也可能影响肾脏代谢功能，出现肾病。

第三、血液出现问题也要当心肾病，比如人体血液在流动过程中若遇到杂质或血管病变，就会导致微循环障碍，使脏器功能异常。高血压肾损害就是这个道理。

第四、细菌感染也是肾病的诱因之一，如呼吸道感染、皮肤感染、血液感染等，这些都可加重肾脏的负担，导致肾炎发病。

第五、病毒感染也可引起肾病，如腮腺炎病毒、麻疹病毒、水痘病毒等，病毒感染都会影响肾脏健康，加重肾脏的负担，导致肾脏疾病的出现。

第六、高血压、糖尿病如果没有被有效的控制住，也可导致肾脏损坏，出现肾病。

所以，想要预防肾病，上述这些诱因大家就一定要注意避免哦，同时，还要适当的了解一些肾病的早期征兆，以便于有问题可以及时发现，减少肾病带来的伤害。

什么症状预示肾病？

首先，经常出现眼睑或下肢水肿也要当心肾病，因为当肾脏出现问题时，可导致水电解质调节受损，增加体内的水和钠，而水经常积聚在最松散的组织或身体的最低部位，如眼睑或下肢。

其次，出现泡沫尿也是肾病比较典型的一个表现，当出现这种情况时，说明你体内的蛋白质已经神偷到肾脏里，尿蛋白的出现，说明你的肾脏已经处于病变状态，所以如果发现尿液里的泡沫增多，也要警惕肾病，及时看诊。

上述这2种就是肾病比较多见的症状表现，希望大家平时可以多留意自己的身体健康状况，如果你发觉自己出现了相关的症状，请引起重视，及时到相关的医院检查治疗，以免病情延误，带来严重的后果。