女性补气血吃什么？最强补血10大食物，快来看看吧！

 黑芝麻（补血明目、益肝养发）
桂圆肉（补益心脾、滋养心神）
黑木耳（清肺润肠、滋阴补血）
动物肝脏（明目养血、补肝储血）
胡萝卜（健脾化滞、补中下气）
桑葚（滋阴补血、生津润燥）
乌鸡（养阴退热、大补气血）
莲藕（清热凉血、止血散瘀）
红枣（补血益气、养血安神）
黑豆（增强脾胃、防老抗衰）