无论做什么,自己悟出来,才是你的东西。有个性才有武功。个性来源于生理,发挥个性练拳,生理机能才会逐渐强大。什么性情出什么功夫,反之亦然。以前武者,四处遍访高人,磨练自己,就是为了有朝一日,能变出自己的东西。所以练武什么最重要,积淀!量变引发质变。世间万物,皆为我师;唯有坚信,才有可能。
太极拳有很多劲别,开始要练几个基础劲,才可以入门。什么是基础,上手快,能用上的是基础。复杂繁复是进阶的东西,基础比提高重要。不要整天老练套路,抽出一些时间来,要练基础劲别。有些人练出了基础,但不会用,就可惜了。比如,练出了沉劲,但不知道怎么使用,好比有了钱,不会花钱,是一个道理。武术两个字,分开解释,这个事儿就明白了,武即是功力,术即是使用之道。招式不是使用之道,不能混为一谈。沉劲的术是什么,是“盖”。练功沉到自己身上,是为了增大密度和质量,好比一张纸忽然变成了大秤砣,但还要必须施加给对方,才算完事儿。所以,沉劲的施放关节,就是盖术。居高临下是为盖。光知道练功,不懂得术,一样练出不来。二人接触,无论哪里,上来第一个动作,就是盖,自上而下,目的是力求控制。盖不住,就是沾不牢。有人说,自由搏击根本盖不住,那是腿法没练出来,也没有脚法,人家频率比你快,你拿什么玩儿。拳术是个综合性的东西,不能偏废于一方。盖术有个规律,老话讲,盖不过肘。什么意思,懂行的人,没有盖梢节的,都是控制其肘窝,大臂,或肩膀。也有盖头的,那是变成了按瓢劲,变盖为打,是另外一码事儿了。盖术用沉劲,目的是把功给到对方身上。一旦盖住人,能不能把一百多斤,全放到他身上去,就看你练得如何了。要使对方听话,必须给他施加重量。放不下去,也抬不起来,不能进,也没的退。太极拳的精髓,是把东西都给了他,他压力山大,你一身轻松,这是盖人之术,也是用沉劲打人的法。
练松功目的是什么,就是施加沉劲。舍己从人什么意思,不是我随着你动,是我舍掉功力都给你。老讲贯通,什么是贯通,给的过去就是贯通。练太极拳要练怎么给别人,不能给自己。了解自己有多沉,知道自己有多长,擅长什么,知己才能知彼。越原始的东西,越简单。有功无术,打不了人,反之亦然。以前的太极拳,施人起码有三术,敷,盖,对吞。术没了,功再大也是摆设。有功,有术,才是武术,缺一不可。机心也叫心术,若无德行,术越高,道越偏,失了道心,万劫不复。德在先,术在后。无德有术,自己算计了自己。有句老话,人算不如天算,天算不如不算,是为戒。
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