暑夏，脏腑功能虚弱，而肾为先天之本，夏季肾脏最伤不起，一旦超负荷，体内毒素积累，不仅加重其他病症，甚至会夺去生命。
您是否有这些症状：
长时间身体僵硬不变地坐在刷手机、看电视，久而久之就腰腿酸痛。或者煮一顿饭，干点活就觉得腰痛难耐。
经常四肢冰冷，甚至冷到手肘、膝关节。往往还伴疲倦无力、整个人看起来都精神不振也不想跟别人说话。
夜里经常做梦，半夜容易醒来就再也睡不着了，反反复复，一个月也睡不了几个好觉，白天就没精神。
坐着好好地，聊聊天、看看电视就会突然眼睛发花、天旋地转、恶心想吐，头晕常常还伴有耳鸣。
买个菜、爬个楼都会气喘吁吁，常常难以畅快呼吸。严重的话，还伴随冷汗直冒等症状。
晨起大便干结，或者几天都没办法大便，而且严重时便秘还可能导致肛裂、痔疮等症，十分痛苦。
这些症状夏日更明显，如果您有上述症状3个以上，其实说明您的肾已经不好了，再不调理就晚了！
专家推荐夏季最有效的调补秘方：
《健康之路》刘眣：南京市中医药副主任医师。
刘主任讲到夏季高温刺激，身体消耗明显，中老年人都会出现：眼花，腰膝酸软、失眠等问题均数肝肾亏虚！
一个秘方，不仅补肾，还能养肝，精气血充盈，自然百病不生，还能清火明目护血管，您可一定不要错过哦！
桑葚菊花枸杞膏
桑葚：
★专家讲桑葚具有滋补肝肾的功效，并且营养物质丰富
桑葚含糖、蛋白质、脂肪、糅酸、苹果酸及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、钠、钙、镁、磷、钾、胡萝卜素和花青素等，营养十分丰富。被列为“二十一世纪最佳保健果品”！
菊花：
菊花气味清香、凉爽舒适，味辛、甘、苦，微寒。归肺、肝经。尤其是白菊，清肝明目效果更佳；另外菊花降火解毒；还能预防和治疗各种眼疾；对糖尿病、高血压、冠心病都治疗保健作用。
枸杞：
养生方面枸杞也有着非常重要的作用，能够补肾，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。还能辅助治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴等症状。
桑葚菊花枸杞膏，不仅口感更清甜；
比市面上单纯桑葚膏添加了枸杞，养肝明目；菊花，夏季多吃不腻不上火，功效翻倍！
配方
桑葚、枸杞、菊花，蜂蜜、冰糖；
所有材料按精确配比，经熬膏师傅古法12小时熬制。
这款膏滋特别适用于肝肾问题导致的：
老花眼、头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠、肠燥便秘、须发早白、眼睛干涉、它可以从内而外的补血益肝肾，不仅改善了上面的问题，还能营养肌肤，延缓衰老。
桑葚句话枸杞膏，甜甜的，仅有桑葚枸杞的滋补，又有菊花的清香，没有中药味，口感更佳，多吃也不会上火。长期喝，90岁身体依然硬朗，眼不花、腿不痛，延年益寿一定不要错过哦。
桑杞菊花膏所含的大量水分、糖类、多种维生素、胡萝卜素、人体必需微量元素等能有效扩充人体血液容量，能迅速补充营养促进造血功能，增强机体免疫力。
桑杞菊花膏所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成，可抑制脂肪合成，分解脂肪，降低血脂，阻止脂质在血管内沉积，防止血管硬化等。
桑杞菊花膏含大量的乌发素，能使头发变得黑而亮泽。
桑杞菊花膏可治肾虚、须发早白、眼目昏花等。贫血、慢性肝肾疾病者亦可常服桑椹膏。
桑杞菊花膏含鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质、淀粉消化吸收，健脾胃，增强肠蠕动。
桑杞菊花膏可以缓解神经衰弱，失眠健忘等症状。
桑杞菊花膏还可以缓解便秘。
常食桑杞菊花膏可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。
桑杞菊花膏是中老年人健体美颜、抗衰老的良药很多人称它为口服化妆品，长生不老药。
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