治疗老斑

​配方】

西洋参——益气养阴，补而不燥，淡色祛斑

益母草、三七——活血化瘀，提亮肌肤色泽。

茯苓、芦荟——祛湿解毒，润泽肌肤。

【作用】不仅可以美白淡斑，泽面靓肤，还对很多皮肤疾病有辅助功效。

【适用症状】黄褐斑，黑变病，激素皮炎，痤疮，色素沉着，皮肤晦暗发黄

【自制面膜】西洋参粉0.5勺，益母草粉1勺，三七粉1勺，茯苓粉1勺，芦荟最好是打成粉的，用蛋清调和，如果觉得太干可以加点水，直接敷在脸上，每次敷10—15分钟。

专家提醒】制作面膜的基质，比如牛奶、蜂蜜、蛋清等，一定要小心过敏，另外也可以使用软膜粉。

【注意】在做面膜的时候皮肤不要有破损，皮肤敏感的人要慎重使用。

治疗便秘

能软化血管；早晨喝完牛奶吃半个苹果，苹果利于通便。