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【未完待续】脖子不疼了=治愈?别傻了!津沽推拿颈椎导引康复法,留着,准有用!




不论处于上述哪个选项中的状态

只要您存在下列情况

  • 脖子、肩背部肌肉酸疼发紧

  • 脖子还是不能自如活动

  • 脖子、肩背部肌肉很容易疲劳

  • 胳膊时不时发生窜痛

  • 脖子姿势不好的时候,手还会发麻


小编推荐您不妨试试

津沽推拿最新推出的

颈椎病导引康复法

绝对是传统功法与现代康复的完美混搭

看似不经意,实则出奇制胜,练起来 ~


颈椎病导引康复法之双手托天理三焦



颈椎病导引康复法之颈椎活动度练习


好了,今天先练到这儿

是不是感觉到

脖子肩膀僵了许久的肌肉松快多了

只要坚持练习

颈肩部肌肉就不会那么容易疲劳了

胳膊酸痛、手发麻的症状也会减轻许多

我们的目标是

颈椎病,不再加重、不再复发!


觉得好就告诉身边的朋友们

千万别忘了

让不爱跳广场舞的爸妈也练起来

如何共享?

面就是二维码哦,你懂得 ~


(未完待续)


津沽推拿

微信号:jingutuina

专业与科普的完美结合!传承津沽推拿,感受最有特色的传统推拿!


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