不论处于上述哪个选项中的状态
只要您存在下列情况
脖子、肩背部肌肉酸疼发紧
脖子还是不能自如活动
脖子、肩背部肌肉很容易疲劳
胳膊时不时发生窜痛
脖子姿势不好的时候,手还会发麻
小编推荐您不妨试试
津沽推拿最新推出的
颈椎病导引康复法
绝对是传统功法与现代康复的完美混搭
看似不经意,实则出奇制胜,练起来 ~
颈椎病导引康复法之双手托天理三焦
颈椎病导引康复法之颈椎活动度练习
好了,今天先练到这儿
是不是感觉到
脖子肩膀僵了许久的肌肉松快多了
只要坚持练习
颈肩部肌肉就不会那么容易疲劳了
胳膊酸痛、手发麻的症状也会减轻许多
我们的目标是
颈椎病,不再加重、不再复发!
觉得好就告诉身边的朋友们
千万别忘了
让不爱跳广场舞的爸妈也练起来
如何共享?
下面就是二维码哦,你懂得 ~
(未完待续)
津沽推拿
微信号:jingutuina
专业与科普的完美结合!传承津沽推拿,感受最有特色的传统推拿!
联系客服