中药里的“清肺宝”! 千年古方可别错过!

嗓子爱“闹腾” 肺热惹的祸

每年到这个季节，都会有很多人出现咽喉肿痛、口干、咳嗽等症状。其实这些都是肺热惹的祸。因为这个季节室外的气候比较干燥；家里暖气热也很干燥，就会造成嘴唇发干，鼻子也是又脏又干，一些细菌、病毒就会趁虚而入。病菌通过鼻腔而入肺，就会出现咳嗽、咽喉肿痛、口鼻干燥、鼻寒、急慢性支气管炎等呼吸道疾病。所以冬天受呼吸道疾病困扰的人总是特别多。

这时候就需要清肺，而中医上“清肺”也不是“清理肺部”的意思，中医提到“清肺”的时候前面一般还有“养阴”两个字，意思是滋养阴液，清除肺热，也就是清肺火。

嗓子不舒服 芦根来帮忙

这时候我们就用到一样中医清肺的小宝贝。《诗经》里有一段：蒹葭苍苍，白露为霜，所谓伊人，在水一方。这种跟爱情有关的植物——“蒹葭”指的就是芦苇。

《本草纲目》认为，初生的芦苇为“蒹”，开花前为“葭”，花后结果实则为“苇”。其实这芦苇不只与爱情有关，与我们的健康也有极大关系。特别是对于嗓子疼或者咳嗽等症状的人而言，它更是一味不可多得药材。不过要清肺，不是用这个芦苇，而是用在埋水里的那部分，也就是芦苇的根，在中医上叫做芦根。