每月禁食歌∶

一月不能吃生葱，让你脸上生游风，暴皮红肿痒又痛，抓挠流水又流脓。二月不吃白山蓼，又伤肾脏又伤腰，腰酸背痛腿酸软，男女同病不好瞧。三月不能吃小蒜，伤人志性变傻蛋，呆头呆脑不清醒，精神不佳易幻散。四月不能吃胡荽，伤人神气最糟糕，没精打采又犯困，躺在床上就睡着。五月不能吃韭菜，另人变软乏气力，眼看农忙要耕地，你确有心没有力。五月五日更奇怪，任何生菜别下筷，不煮熟了就下口，得了百病不奇怪。六七月份食茱萸，伤人精神不稀奇，无精打采神识差，猛眼一看像傻子。八九月份不吃姜，季节不对把神伤，不信你就试试看，左画圈来右挎筐。十月不能吃辣椒，损人心脏没法瞧，心脉受伤疾病重，小鬼上门哪里逃。十一十二月成双，食了薤白真荒唐，鼻涕口水流不尽，好似流浪傻儿郎。四季不要吃生葵，饮食不化受大罪，百病齐生治不愈，所有药物都无效。这个歌谣是我编的，希望大家能记住，这是从古至今的经验，长点知识少生病。另外，1，不论有什么病没有治愈，吃生菜必发水肿病。晚饭吃生菜必得病，十月吃霜打过的生菜，令人面色灰暗无光泽，而且眼睛干涩，心疼，腰疼，或发心疟疾，而且凭发，手足十指皆变青色，困乏无力，千万记住。2，葱和韭菜刚长出来或生芽了，吃了伤心气，使心脏衰弱。3，喝酒吃生韭菜，另人生百病。4，生葱与独头蒜同蜂蜜吃了会死人。5，吃大枣又吃葱，吃了就生病。6，吃白糖或蜂蜜，四日内吃葱大蒜都得心痛病。7，晚饭吃葱，姜，蒜，都伤心脏。