脾胃虚寒，脘腹冷痛怎么办？试试椒面粥

  

    脾胃虚寒，脘腹冷痛-椒面粥

    粥方组成：川椒５克，白面粉100克，生姜３片。

    煮制方法：将生姜切细；川椒研为细末，每样取适量，同面粉、生姜拌匀，调入水中煮为粥糊服食，每日１剂，连续３－５天。

    功    效：温中散寒，和胃止痛。

    适 应 症：适用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，胃寒呃逆或呕吐，肠鸣腹泻，遇寒尤剧，虫积腹痛等。

    粥义解说：川椒，又称花椒、蜀椒、巴椒，为芸香科植物花椒的果皮，其籽名“椒目”，也供药用，功专利湿行水。花椒不仅是常用的调味品，可健脾开胃，行气化食，而且也可入药疗疾。

    中医认为，川椒性味辛热，有小毒，入脾、胃、肾经，有温中散寒，杀虫止痛之功，《本经》言其“主风邪气，温中除寒痹，坚齿发，明目”。《本草纲目》言其“散寒除湿，解郁结，消宿食，通三焦，温脾胃，补右肾命门，杀蛔虫，止泄泻”。《本草求真》言其“上入于肺发汗散寒，中入于脾胃燥温消食，下入命门补火治气上逆”。

     药理研究表明，花椒有驱蛔作用，并能促进胃肠运动，有助消化。煮粥服食，对脘腹冷痛，虫积腹痛及小儿消化不良等，甚效，加生姜同用，可提高花椒温中止痛作用。

    注意事项：

    1.多食易动火、耗气、损目；

    2.阴虚火旺及孕妇慎用。