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血压高了怎么办?食疗糖醋茶不妨试一试

  

高血压在全世界范围内是一种非常普遍的疾病。高血压本身并不可怕,可怕的是它带来的隐患,患高血压后并不是单纯的血压偏高,它对身体的损害会波及心、脑、肾等器官,从而导致脑血管、心脏、肾脏的病变,严重威胁人体的健康。因此,患有高血压时一定要及早治疗,控制血压水平、以防止高血压并发症的发生。

当人体血压升高的时候,往往人体出于一种自我保护的表现。当人们因为长期的熬夜,又食用过多的高脂高糖等油腻食物时,会大大增加血管里血液垃圾的生成,多余的代谢垃圾如果不能及时排出体外,时间一长就会造成血管瘀滞,导致血流不畅,甚至造成血管堵塞。而一日血液流动不顺畅,首先受影响的便是人体的心脏和大脑,因为血液负责携带氧气为心、脑供氧,一旦血流不畅,心、脑自然就会缺氧。从而出现胸闷、气短、头晕等症状。这时候,为了应对心、脑缺氧的问题,人体会自动地采取调高血压的机制来保证重要脏器得到足够的供血。打个比方来说,当水管内有个东西堵住了水管通道,使得源源不断而来的水都堵塞在此不能顺畅流通时,这处的水管便会涨得厉害。水管涨得越厉害,也就使得此处的压力越高,而血管压力升高的原理也就同这是一样的。

因此,降血压的治疗关键就是要想办法把血管瘀阻的问题解决掉。保证血液流通顺畅。要达到这一治疗效果,西医上往往是用扩张血管的药物来治疗,以达到扩张血管壁的功效,血管一增宽,血液自然就能正常流过了。但西药都有一定的副作用,还容易产生抗药性,所以不宜长久使用。而从中医角度来治疗高血压,最重要的就是一个"通"字,通常会使用中药将血管内积存的多余的代谢物清理干净、让气血恢复顺畅,这样一来,不但可以起到降低血压的作用,还能有效避免高血压并发症的出现。

一位患有高血压的病人,现年 50岁,在某企业管理层工作。时常需要应酬、加班,多年的不良生活习惯使其在1年前检测出高血压。当时医生给开了降压药,服用后血压确实降到了正常水平,便逐渐减少降压药物的服用量,但服用3个月完全停药后,血压很快又反弹回来了。之后,该病人采用了糖醋茶偏方治疗,刚服用一周,血压便快速降下来了,之后又坚持了一段时间,血压便稳定在了正常水平。

在我国,人们自古就有将茶当作保健饮料的传统,时常喝茶不仅能保持身体健康,为身体补充营养,而且还有预防多种疾病的功效,尤其是对于高血压病和动脉粥样硬化的患者,饮茶对保养身体和治病的功效更加显著。下面就和大家一起分享上述糖醋茶偏方∶

糖醋茶的具体做法是:取白糖10克,食醋5毫升,鲜生姜 3克待用。先将生姜切成碎末,放入锅内,并加入清水200毫升,开火煮沸,再去渣取汁。然后往姜汁内加入食醋和白糖混合均匀即成。每次于饭前 10分钟服用糖醋茶 10~15毫升即可。

此方中的醋自古以来便是滋补养生的佳品,并且还被当作药物用来治疗某些疾病,通常是作为药引使用,既可以内服也可以外用。或用醋来制中药。医学研究证明,醋的确有很好的治疗疾病的功效,同时也能预防疾病,尤其是对动脉硬化、高血压、流感等病症有很好的防治功效。

因此,时常饮用此糖醋茶,可以有效辅助药物治疗、帮助患者保持血压处于正常水平,同时还有很好的开胃消食的功效,特别适合血压居高不下,胃口不佳的老年人饮用。所以,患了高血压之后、首先要做的就是从日常生活着手控制疾病的进一步发展。然后再采取科学有效的治疗方法,积极治疗,相信不久就能痊愈。

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