聪明人都这样喝咖啡，你喝对了吗？

适当饮用咖啡对健康有好处，各位无恙粉都知道吧。可是，到底怎样喝咖啡，才叫适当呢？和朋友们去咖啡馆，点一杯加了好多糖和奶油的咖啡饮料，对健康好是不好呢？每天早上起床，好没精神啊，猛灌一大杯咖啡提神，对是不对呢？哎呀，家里太吵，都没法工作了，拎着笔记本电脑，是去咖啡馆还是去图书馆效率更高呢？

其实，对于咖啡的正确饮用方式，科学家们已经研究得十分明白透彻了。可是，你平时的喝法可不一定对哦，因为跟着感觉走不见得正确呢。快来和无恙妹一起看看，怎样喝咖啡对健康益处最大，怎样喝咖啡工作效率最高吧。